2019年 ランニング記録 37

17時半から12キロのランニング。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1周。

 

今日は蒸し暑かった。
終盤のバテ方がひどかった。
ここまで落ちるのも久し振りだな。
もう少しペースの維持ができるようにならないといけない。

 

行き帰りで同じ道を通っているのに、地図上では結構ずれてしまっている。
GPSの調子があまり良くないな。
年間の走行距離の進捗もよくない。
冬場に走りこまないと800キロ走れそうにない。
9月7日の走行距離 12.38km (6分27秒/km)(149bpm)
2019年合計距離 503.61km
年間800キロへの進捗率62.95%
252日 / 365日 (69.04%)

 

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