2019年 ランニング記録 7

16時から14キロのランニング。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1.5周。

雪は降らなかったけど、かなり寒かった。
走り出した時は手がかじかんでいた。

寒いほうがタイムは出るものだけど、タイムはそれほど良くなかった。
信号との巡り合わせがあまり良くなかったからかな。

特にレースに出るわけでもないので、タイムをあまり気にしても仕方は無いが。

 

2月11日の走行距離 14.16km (5分24秒/km)(159bpm)
2019年合計距離 95.18m
年間800キロへの進捗率11.90%
42日 / 365日 (11.51%)

 

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