2020年 ランニング記録 23

10時半から17キロのランニング。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを2周。

 

今日は涼しかったので、気分良く走れそうだった。
序盤は想定通り涼しくて気持ちよく走れた。
終盤はペースダウン。
これはマスクをしていてもいなくても、ペースダウンするんだろうな。
身体が重くなっていることが原因かな。

 

今日も川沿いを走っているランナーは多かった。
コロナの影響でどれぐらいランナーが増えたか、誰か調査してくれないかな。

 

5月23日の走行距離 17.02km (5分58秒/km)(157bpm)
2020年合計距離 369.03km
年間800キロへの進捗率 46.13%
144日 / 366日 (39.34%)
前日の体重 70.2kg

 

 

 

 

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