17時から17キロのランニング。
いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。
いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。
走ろうとしたときにまたマスクを忘れていることに気づいた。
今回は、家に戻ってマスクを装着。
今回は、家に戻ってマスクを装着。
夕方はそこまで暑さを感じずに走れた。
マスクをしていると、顔のまわりはどうしても暑くなる。
今日は川沿いの人の数がいつもよりもさらに多い気がした。
今日は何だかいつもより下半身の疲れを感じにくかった気がする。
タイムは落ちているので、気のせいか。
2020年の合計距離が400キロに到達。
年間800キロに向けてかなり順調なペース。
夏場にペースが落ちても、800キロは到達できそう。
でも油断は禁物。
6月7日の走行距離 17.01km (6分01秒/km)(153bpm)
2020年合計距離 403.09km
年間800キロへの進捗率 50.39%
159日 / 366日 (43.44%)
前日の体重 69.9kg
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