投稿日: 2017年9月3日 投稿者: tricra2017年 ランニング記録 34 20時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1周。 夜に走るとペースが掴みにくい。ゆっくり走っているつもりはなくてもやや遅くなってしまう。涼しくて気候的には走り易かった。 年間800キロのペースからどんどん遅れていく。さいたま国際にあげて走る頻度をそろそろあげていくか。 9月3日の走行距離 13.66km (5分43秒/km)(148bpm)2017年合計距離 472.03km年間800キロへの進捗率59.00%246日 / 365日 (67.40%) いいね:いいね 読み込み中…