2012年 ランニング記録 43

21時からランニング。前回から採用したランニングコースを今日も採用。隅田川沿いを走り往復で約12キロ。 膝の調子があまりよくない。ちょっとした違和感がある。 12キロでこれでは42キロは走れないな。。。 10月13日の走行距離 11.94km 2012年合計距離 455.13km 年間500キロへの進捗率 91.03% 287日 / 366日 (78.42%)

2012年 ランニング記録 42

21時からランニング。
夜はかなり涼しくなって走りやすい気候。
明治通りから隅田川沿いを走ることにした。
往復で約12キロ。
今日はRunKeeperの調子もよく概ね想定どおりの距離だった。
通産500キロにもかなり近づいてきたな。

10月7日の走行距離 11.96km
2012年合計距離 443.19km
年間500キロへの進捗率 88.64%

281日 / 366日 (76.78%)

2012年 ランニング記録 41

今日はスカイツリーの真下までランニングで行ってきた。
最近スマホアプリのRunkeeperが距離をちゃんと計測できない。
強制終了もよくするし。
家に帰ってからキョリ測で調べたところ片道6.3kmだった。
隅田川沿いはホームレスさんがいっぱい住んでるね。

スカイツリーは夜も賑わっていた。
真下から見ると、あんまりよく見えないね。
スカイツリーの近くになると多くの人が止まって写メを撮ったりしていた。
そういう自分も何枚か撮ってみた。

9月29日の走行距離 12.60km
2012年合計距離 431.23km
年間500キロへの進捗率 86.25%

272日 / 366日 (74.32%)

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2012年 ランニング記録 40

今日はスカイツリーに向かって黙々と走った。
途中で雨に降られた。
引き返そうかとも思ったけど、強行。

スカイツリーまでかなり近づけた。
頑張れば、往復できるな。
写真は言問橋から撮りました。

9月16日の走行距離 9.40km
2012年合計距離 418.63km
年間500キロへの進捗率 83.73%

259日 / 366日 (70.77%)

2012年 ランニング記録 39

隅田川の河川敷を走ってみた。
と言っても走れない河川敷もあるので、ところどころ道路を。
隅田川沿いは高層マンションが立ち並んでいるのを初めて知った。
スカイツリーがかなり近くに見えた。
今度、スカイツリーまで走って行ってみようかな。

9月9日の走行距離 9.20km
2012年合計距離 409.23km
年間500キロへの進捗率 81.85%

252日 / 366日 (68.85%)

2012年 ランニング記録 38

引越しをしてから初めてのランニング。
まだどこを走るか決まっていない。
今日は適当に調べたら、ランニングコースがありそうな公園が近くにあったからそこまで様子見に走って行ってみた。
暗くてランニングコースがあるのか、よくわからなかった。
もうちょっと調べてから、もう一回行ってみよう。

荒川区って公園と踏切が多いなっていうのが、今日ランニングして気づいたことでした。

9月2日の走行距離 6.61km
2012年合計距離 400.03km
年間500キロへの進捗率 80.01%

246日 / 366日 (67.21%)

2012年 ランニング記録 37

21時から別所沼をランニング。
親知らずを抜いた後は運動を控えていたので、2週間ぶりのランニングだった。
暑さはピークを過ぎたのか、夜は走りやすくなってきた。
引越しをすることになったので、別所沼を走るのも残り1,2回になるかな。
引越し先ではどこを走ろうかな。。。

8月19日の走行距離 10.81km
2012年合計距離 393.42km
年間500キロへの進捗率 78.68%

232日 / 366日 (63.39%)

2012年 ランニング記録 36

22時から別所沼をランニング。
週末は走る時間が無さそうだったので、今日走ることにした。
ごはん食べ過ぎたせいか、身体が重かった。
でも何とか走りきれた。
こんな感じでは東京マラソンに当選しても走りきれないな。

8月3日の走行距離 10.51km
2012年合計距離 382.61km
年間500キロへの進捗率 76.52%

216日 / 366日 (59.16%)

2012年 ランニング記録 35

22時から別所沼をランニング。
夜になって気温は昼間ほど高くはなかったと思うけど、汗の量がかなり多かった。
元々、喉が痛かったので、満足に走れなかった。
こういう時にも走れたのは、良かったのかも。
夏場はやっぱりしんどい。
所々、心折れそうになる。

7月28日の走行距離 10.83km
2012年合計距離 372.10km
年間500キロへの進捗率 74.42%

210日 / 366日 (57.38%)

2012年 ランニング記録 34

17時から別所沼をランニング。
今日は涼しかったから、非常に走りやすかった。

別所沼会館でバーベキューをやっていた。
良い匂いがランニングコースにまで漂ってきた。

7月22日の走行距離 10.58km
2012年合計距離 361.27km
年間500キロへの進捗率 72.25%

204日 / 366日 (55.74%)