ライフログ 2018年1月25日 – 2018年2月1日

2018年1月25日(木)

23時過ぎに帰宅。
最強の育て方読了。
世界一速く結果を出す人は、なぜ、メールを使わないのか グーグルの個人・チームで成果を上げる方法をkindleでダウンロード。

<今日の読書>
・最強の育て方 P1912-2062

<今日のトレーニング>
・スクワット110回

<メルマガ>
平成30年1月24日 平成進化論 5247号 知識より深いもの(学びにも二通りあり)

2018年1月26日(金)

定時退社。
職場の飲み会で田町の大連というお店に行った。
中華料理屋ですごい食事の量が多かった。
食べ過ぎた。
明日は早起きして出かける予定があったので、1次会終了後に帰宅。

<今日の読書>
・世界一速く結果を出す人は、なぜ、メールを使わないのか P1-148

<メルマガ>
平成30年1月25日 平成進化論 5248号 「夢中」「没頭」「その気」の世界にいかにして到達できるのか

2018年1月27日(土)

朝6時に起きてH.I.Sのバスツアーに行ってきた。
詳細はこちら。

H.I.S.の日帰りバスツアーで三井アウトレットパーク木更津、東京ドイツ村に行ってきた

バスツアー解散後に新宿の一幻というラーメン屋さんでえびそばを食べた。
2回目だったけど、1回目の時の方がおいしく感じたなぁ。

えびそば 一幻 新宿店でえびみそ食べた

<今日の英語学習>
・スピードラーニング 20章 (30分)

<今日の読書>
・世界一速く結果を出す人は、なぜ、メールを使わないのか P1-148
Googleには去年の1割増、2割増を目指すのではなく、いきなり10倍の飛躍を目指す10x(テンエックス)という考え方がある。
10倍の成果を出そうと思ったら、従来の延長線上の発想ではとても間に合わないので、仕事のあり方そのものを根本から考え直さないといけない。

2018年1月28日(日)

昨日、一日出かけていたので、今日はゆっくり。
夕方に15キロのランニング。

<今日のトレーニング>
・ランニング15キロ
・メディシンボールグリップ 70回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・鉄腕ダッシュ 2018年1月28日
・相棒 season16 #13
・BG~身辺警護人~ #2

2018年1月29日(月)

午前休を取得。
定時退社。

<今日の英語学習>
・TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ P112-117
・ECC英会話 Podcasting シリーズ49回 第5回
・CNN Student News 1/29

<今日の読書>
・40歳を過ぎても「会社に必要とされる人」でいるための学ぶ技術 P1-25

<今日のトレーニング>
・メディシンボールグリップ 70回
・握力60回
・腹筋ローラー60回
・スクワット110回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・明日の君がもっと好き #1,2
・西郷どん #4
・99.9-刑事専門弁護士- SEASONⅡ #2

2018年1月30日(火)

23時頃に帰宅。

<今日のトレーニング>
・メディシンボールグリップ 80回
・スクワット120回

<メルマガ>
平成30年1月26日 平成進化論 5249号 「イラッとする瞬間」が訪れたときにはどうするか
平成30年1月27日 平成進化論 5250号 楽しみながら、感謝され、お金までもらえてしまう「人生エコシステム」

2018年1月31日(水)

定時退社。

<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー70回
・握力60回
・スクワット120回
・メディシンボールグリップ80回

<今日の英語学習>
・TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ P118-123
・ECC英会話 Podcasting シリーズ49回 第6回

<今日の読書>
・40歳を過ぎても「会社に必要とされる人」でいるための学ぶ技術 P26-44

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・科捜研の女 #10
・anone #03

2018年2月1日(木)

23時頃に帰宅。

<今日の読書>
世界一速く結果を出す人は、なぜ、メールを使わないのか P482-679

<今日のトレーニング>
・メディシンボールグリップ80回
・握力60回

<FX取引>
ドルを109.303円で購入。
110円で売却の注文を出しておいた。

<メルマガ>
平成30年1月28日 平成進化論 5251号 ドラッカーとの出会いによって仕事観が180度、転回した話
平成30年1月29日 平成進化論 5252号 あなたは「教養」という言葉に対してどんな思いを持たれますか?
平成30年1月30日 平成進化論 5253号 鮒谷所有の唯一の(!)贅沢品、バーバリーの傘を盗まれた話
2018年1月29日 行動科学の視点 第499号

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