ライフログ 2018年4月18日 – 2018年4月27日

2018年4月18日(水)

定時退社日だけど、残業。
23時半に帰宅。

<今日のトレーニング>
・スクワット120回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・シグナル 長期未解決事件捜査班 #2

<メルマガ>
平成30年4月9日 平成進化論 5321号 「継続(本気度)&高熱量」で、金鉱脈を掘り当てよ
2018年4月9日 行動科学の視点 第509号

 

2018年4月19日(木)

22時頃に帰宅。

<今日のトレーニング>
・スクワット120回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
あなたには帰る家がある #1

<メルマガ>
平成30年4月10日 平成進化論 5322号 一心不乱の強烈な学びと行動は「じか当たり」によって誘発される

 

2018年4月20日(金)

定時退社。

<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー70回
・メディシンボールグリップ80回

<メルマガ>
平成30年4月11日 平成進化論 5323号 子どもにガミガミ言う前に、自分の姿を鏡に映せ
平成30年4月12日 平成進化論 5324号 「強みの芽」は他者から指摘されないと気づけない
平成30年4月13日 平成進化論 5325号 頼むから潰れてくれ

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・西郷どん #14
・未解決の女 警視庁文書捜査官 #1

 

2018年4月21日(土)

今日は家でまったりしていた。

<今日のトレーニング>
・スクワット120回
・メディシンボールグリップ80回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・警視庁・捜査一課長 #2
・特捜9 #2
・家政夫のミタゾノ #1
・Missデビル 人事の悪魔・椿眞子 #1,2
・帝一の國
・あなたには帰る家がある #2
・モンテ・クリスト伯 ―華麗なる復讐― #1

 

2018年4月22日(日)

かなり暑くなってきた。
夕方から14キロのランニング。

<今日のトレーニング>
・ランニング14キロ

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・鉄腕ダッシュ 2018年4月22日

 

2018年4月23日(月)

ほぼ定時退社。
21頃からゴロゴロしていて、そのまま睡眠。

 

2018年4月24日(火)

23時に帰宅。

<今日のトレーニング>
スクワット120回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・シグナル 長期未解決事件捜査班 #3

 

2018年4月25日(水)

20時過ぎに帰宅。

<今日のトレーニング>
スクワット120回

<メルマガ>
平成30年4月14日 平成進化論 5326号 「デアゴスティーニの模型」と当社サービスの相違点&類似点
平成30年4月15日 平成進化論 5327号 せっかくの気づき・学びを脳内に刻み込むための最良の手法とは
2018年4月16日 行動科学の視点 第510号

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・ヘッドハンター #1

 

2018年4月26日(木)

19時頃に帰宅。
職場の人たちと軽く飲みに行ってきた。
飲み過ぎずに程よく飲めた。
毎回、これぐらいに抑えた飲み方をした方がいいな。

<メルマガ>
平成30年4月16日 平成進化論 5328号 値上げ一択だから腹が据わるし、覚悟も決まる
平成30年4月17日 平成進化論 5329号 商売なんて簡単・カンタン・KANTAN
平成30年4月18日 平成進化論 5330号 のび太と勝負!~刮目せよ!これが鮒谷の、高校時代の答案だ
人生やキャリアを規定するのは何を当たり前だと捉えているかであるといえるだろう。
人は自分の当たり前の基準を引き上げてくれる環境に身を置けば、無意識のうちに基準が引き上げられる。
やがて、ある時点で、その基準に自らを合わせるための行動が誘発されるのだ。
この現象は「現状の能力や状態」とは全く無関係に生じるもの。
もし、あなたが現状を打破したいと心の底から願っているのなら、高い基準を持った人と接点を持ち、時間を共有するところから始めてはどうか。

<株取引>
ホットランド
1,349円で100株購入。
6月末日・12月末日銀だこ等で使える優待券を1,500円分もらえる。

 

2018年4月27日(金)

定時退社。

<FX取引>
2月9日に109円でドルを買っていた。
109.5円で売りの注文を出していたが、やっと約定された。
スワップで+2310円、建玉損益+4980円、合計+7290円。

<メルマガ>
平成30年4月19日 平成進化論 5332号 「1→3→4」ではなく「2→ときどき1」で生きていこう
平成30年4月20日 平成進化論 5333号 お金持ちになる人となれぬ人、決定的なたった一つの違いとは
平成30年4月21日 平成進化論 5334号 鮒谷が働き方改革、生産性向上について語ってみた
平成30年4月22日 平成進化論 5335号 毎日たったの15分で、大手企業の会社員月給(時々ボーナス)を獲得する方法

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・特捜9 #3
・あなたには帰る家がある #3
・西郷どん #14

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