2016年 ランニング記録 27
15時半からランニングをしてきた。いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1周。 30℃を割っていて割と涼しそうだと思って走り出したけど、そうでもなかった。それでも前回の20キロ走があったので、12キロまでなら何とか走れた。屋 …
15時半からランニングをしてきた。いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1周。 30℃を割っていて割と涼しそうだと思って走り出したけど、そうでもなかった。それでも前回の20キロ走があったので、12キロまでなら何とか走れた。屋 …
2016年1月に2016年に力を入れたいことを書いた。四半期に一回チェックすると宣言したので、2016年7月10日時点で状況を確認する。 ・750キロのランニング毎年、ランニングの目標距離を設定しているが、2016年の目 …
18時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋-汐入公園のコースを3周。 雨上がりで涼しかったので、いつもより長い距離を走る決意でスタートした。汐入公園のコースを2周した時点でまだ余力があったので、3週走った。途中でVA …
第98回 全国高校野球選手権記念大会 都道府県別出場校数をまとめてみる。 2016年の大会です。 最大は愛知県の190、最少は鳥取の25。 全体としては前年3907校から31校減の3876校が参加している。 急激な参加校 …
なぜあの人は、夜中にラーメンを食べても太らないのか? 道江美貴子 を読んであすけんに登録してみた。 あすけんは栄養士のアドバイスが受けられるダイエットサポートサービス。 http://www.asken.jp/ レビュー …
2016年6月19日(日)-20日(月) 彼女と2人で東伊豆に1泊2日で行ってきた。 稲取赤尾ホテル 海諷廊を10時にチェックアウトし、浄蓮の滝に向かう。 11時前に途中の道の駅 天城越えに寄った。 わさび関連のお店がち …
17時30分からランニングをしてきた。 いつもの白髭橋-汐入公園のコースを2周。 蒸し暑くて2周目をやめようかとも思ったけど、妥協せず2周走ってきた。 VAAMの500mlを飲み干してしまった。 水分補給の量が増えてきた …
2016年6月19日(日)-20日(月) 彼女と2人で東伊豆に1泊2日で行ってきた。 稲取赤尾ホテル 海諷廊に宿泊。 カーナビどおりに行ったら、やたら細い道をアナウンスされ、迷った。 海沿いの道から行けば、普通に行けた。 …
2016年6月23日(木) 彼女のお母さんにチケットをもらったので、日米対抗ソフトボールを観に東京ドームに行ってきました。 北京五輪の決勝と同一カード。   …
2016年6月19日(日)-20日(月) 彼女と2人で東伊豆に1泊2日で行ってきた。 いつもの通り南与野の実家に車を借りに行って8時45分に実家を出発。 朝マックを片手に伊豆方面に進む。 高速での渋滞もなくスムーズに行け …