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2018年 ランニング記録 5

 

10時からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1.5周。

今日は年休を取得。
昨日、走れば良かったもののサボってしまったので、今日走ることに。
昼ぐらいから雪の予報だったけど、9時過ぎからすでに雪は降っていた。
まだ小降りだったので、帽子を目深にかぶって、一枚多く着込んで走り始めた。

最初は小降りだったけど、途中からは雪が強くなってきた。
風も強かったので、視界も悪くなってきていた。

それでも走るペースは良かった。
5分17秒/kmで今までで2番目の速さだった。

1月22日の走行距離 14.62km (5分17秒/km)(154bpm)
2018年合計距離 70.19km
年間800キロへの進捗率8.77%
22日 / 365日 (6.03%)

 

 

 

 

 

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