18時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。

先週は旅行に行っていて走らなかったので、2週間ぶり。
18時になるともう真っ暗。
秋ですね。
気温も走るには最適になってきました。

9月29日の走行距離 12.40km
2013年合計距離 488.93km
年間600キロへの進捗率81.49%
272日 / 365日 (74.52%)