17時からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。

比較的涼しいと思ったので、4キロ程距離を伸ばした。
後半バテてしまい、ペースが落ちた。
もう4キロ行きたいところだったけど、妥協した。
これからの時期は気温が上がって、距離を伸ばしにくくなるから、走れるときに走っておきたい。
5:35/km

6月12日の走行距離 17.08km
6月8日のジムでの走行距離 6.30km
2016年合計距離 450.93km
年間750キロへの進捗率60.12%
164日 / 366日 (44.81%)