&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>2012年の目標の1つとして年間で500キロのランニングをすることにしました。<br &sol;>大体、1日に1&period;3キロ、週に10キロ程で達成可能な距離なので、妥当な目標設定かな。<&sol;p>&NewLine;<p>距離はRunKeeperというアンドロイドアプリで計測します。<&sol;p>&NewLine;<p>こんな目標を設定した理由はダイエット、健康維持、アンチエイジングです。<br &sol;>まだまだ動ける２０代でいたい！<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>走るたびに記録していくつもりです。<br &sol;>皆様、更新が滞りましたら、叱咤激励お願いします。<&sol;p>&NewLine;<p>箱根駅伝に感化され、早速、ランニングしてきました。<br &sol;>今日はいつもより長めに走ってみた。<br &sol;>スタートダッシュで稼ぐぞ。<&sol;p>&NewLine;<p>1月2日の走行距離 11&period;96km<br &sol;>2012年合計距離 11&period;96km<br &sol;>進捗率 2&period;39&percnt;<&sol;p>&NewLine;<p>2日 &sol; 365日 &lpar;0&period;55&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;