&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>16時から隅田川をランニングしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋－汐入公園のコース。<br &sol;>走っているコースの一部で雪が大量に残っていて走れなかったので、いつもより短めに走った。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>東京マラソンまで残り約一か月。<br &sol;>今日はなかなか調子が良かった。<br &sol;>この調子をキープしたい。、<&sol;p>&NewLine;<p>1月19日の走行距離 10&period;55km<br &sol;>2013年合計距離 72&period;71km <br &sol;>年間600キロへの進捗率 12&period;12&percnt;<br &sol;>19日 &sol; 365日 &lpar;5&period;21&percnt;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>東京マラソン2013まで36日&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;