&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>21時から隅田川をランニングしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋－汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>夜に走ったのは久し振りだった。<br &sol;>夏場は昼間走ると暑いから夜に走ることが増えてくるだろうな。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>最近、太り過ぎなので走る距離を増やそうかな。<br &sol;>痩せる為にはもっと他の部分、特に食事を改善する必要があるんだろうな。<&sol;p>&NewLine;<p>5月6日の走行距離 12&period;37km<br &sol;>2013年合計距離 261&period;60km <br &sol;>年間600キロへの進捗率 43&period;60&percnt;<br &sol;>127日 &sol; 365日 &lpar;34&period;79&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;