X
    Categories: 日記

2014年 ランニング記録 9

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;99 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>17時から隅田川をランニングしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋-汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>走り始めた頃は薄暗かったけど、<br &sol;>隅田川を走っている頃は真っ暗だった。<br &sol;>夜の隅田川を走っている人はかなり速い人に限られてくる。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;99 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>今日ぐらいの気温だと一番走りやすいな。<&sol;p>&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;<p>3月8日の走行距離 12&period;41km<br &sol;>3月5日のジムでの走行距離 2&period;91km<br &sol;>2014年合計距離 121&period;75km <br &sol;>年間600キロへの進捗率20&period;29&percnt;<br &sol;>60日 &sol; 365日 &lpar;18&period;36&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;99 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

tricra: