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2014年 ランニング記録 24

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>17時から隅田川をランニングしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋-汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>今日は涼しくて走りやすかった。<br &sol;>ただ信号運が悪すぎて、何度も赤信号で止まった。<br &sol;>今年の夏はそんなに暑くならないのかな。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>7月5日の走行距離 12&period;28km<br &sol;>7月1日のジムでの走行距離 5&period;32km<br &sol;>7月4日のジムでの走行距離 5&period;22km<br &sol;>2014年合計距離 389&period;48km <br &sol;>年間600キロへの進捗率64&period;91&percnt;<br &sol;>186日 &sol; 365日 &lpar;50&period;96&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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