&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>19時から隅田川をランニングしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋－汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>夜に走ったのは久し振りだな。<br &sol;>夜の汐入公園はかなり暗いな。<br &sol;>ランニングをするには厳しい季節になってきた。<br &sol;>夜は気温は下がっていて幾分、走りやすかったけど、それでも暑い。<br &sol;>500mlのペットボトルを1本持って走っているけど、今日は少し足りなかった。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>8月3日の走行距離 12&period;28km<br &sol;>7月30日のジムでの走行距離 5&period;59km<br &sol;>8月1日のジムでの走行距離 5&period;26km<br &sol;>2014年合計距離 463&period;41km <br &sol;>年間600キロへの進捗率77&period;24&percnt;<br &sol;>215日 &sol; 365日 &lpar;58&period;90&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;