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2015年 ランニング記録 20

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>14時半からランニングをしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋-汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>見事な晴れだったけど、そこまで暑くはなかった。<br &sol;>それでも後半は暑さでバテ気味だった。<br &sol;>7&comma;8月は本当に辛そうだ。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>目標である年間700キロの半分は達成した。<br &sol;>今の所達成可能なペースで走れている。<&sol;p>&NewLine;<p>6月20日の走行距離 12&period;34km<br &sol;>2015年合計距離 359&period;39km <br &sol;>年間700キロへの進捗率51&period;34&percnt;<br &sol;>171日 &sol; 365日 &lpar;46&period;5&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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