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2015年 ランニング記録 24

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>19時からランニングをしてきた。<&sol;p>&NewLine;<p>家を出た時はムワっとした空気が漂っていた。<br &sol;>走り出して10分ぐらいで今日が隅田川花火大会であったことに気づく。<br &sol;>先週のランニングの時点では気づいていたけど、すっかり忘れていた。<&sol;p>&NewLine;<p>さすがにいつもの白髭橋-汐入公園のコースは走れなかったので、ちょっと離れたところをフラフラ走っていた。<br &sol;>走りながら何枚か写真を撮った。<&sol;p>&NewLine;<p>三ノ輪駅近く。<&sol;p>&NewLine;<p><a title&equals;2 href&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;6&sol;d&sol;6d494da3&period;jpg" target&equals;&lowbar;blank><img width&equals;480 height&equals;535 align&equals;left class&equals;pict alt&equals;2 src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;6&sol;d&sol;6d494da3-s&period;jpg" border&equals;0 hspace&equals;5><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>泪橋。<br &sol;><a title&equals;3 href&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;a&sol;b&sol;aba81ca1&period;jpg" target&equals;&lowbar;blank><img width&equals;480 height&equals;386 align&equals;left class&equals;pict alt&equals;3 src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;a&sol;b&sol;aba81ca1-s&period;jpg" border&equals;0 hspace&equals;5><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>日本堤。<br &sol;><a title&equals;1 href&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;9&sol;1&sol;9113ea7a&period;jpg" target&equals;&lowbar;blank><img width&equals;480 height&equals;528 align&equals;left class&equals;pict alt&equals;1 src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;9&sol;1&sol;9113ea7a-s&period;jpg" border&equals;0 hspace&equals;5><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;<p>7月25日の走行距離 9&period;17km<br &sol;>7月22日のジムでの走行距離 6&period;98km<br &sol;>2015年合計距離 431&period;12km <br &sol;>年間700キロへの進捗率61&period;59&percnt;<br &sol;>206日 &sol; 365日 &lpar;56&period;44&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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