&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>18時からランニングをしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋－汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>サボったり、天気が悪かったりで約1か月ぶりのランニングになってしまった。<br &sol;>ジムには大体週1で行っていた。<br &sol;>進捗率としてはまだ余裕がある。<br &sol;>9月16日に東京マラソンの抽選結果の発表がある。<br &sol;>結果が楽しみだ。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>9月12日の走行距離 12&period;17km<br &sol;>8月19日のジムでの走行距離 6&period;18km<br &sol;>8月25日のジムでの走行距離 6&period;64km<br &sol;>8月31日のジムでの走行距離 6&period;05km<br &sol;>9月7日のジムでの走行距離 6&period;03km<br &sol;>2015年合計距離 543&period;71km <br &sol;>年間700キロへの進捗率77&period;67&percnt;<br &sol;>255日 &sol; 365日 &lpar;69&period;86&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;