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2015年 ランニング記録 40

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>16時からランニングをしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋-汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>信号運が良かった。<br &sol;>身体も軽かったので、良いペースで走ることができた。<br &sol;>体重がやや増えつつある中で走りの調子は良かった。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>12月20日の走行距離 13&period;22km<br &sol;>12月14日のジムでの走行距離 6&period;16km<br &sol;>12月10日のジムでの走行距離 6&period;17km<br &sol;>2015年合計距離 730&period;00km <br &sol;>年間700キロへの進捗率104&period;29&percnt;<br &sol;>354日 &sol; 365日 &lpar;96&period;99&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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