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2016年 ランニング記録 8

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>22時からランニングをしてきた。<&sol;p>&NewLine;<p>久し振りに遅い時間に走ったので、いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1周。<br &sol;>最近にしてはいつもより5キロ短い距離。<&sol;p>&NewLine;<p>先週、asicsのランニングタイツを買っので、早速使ってみた。<br &sol;>膝や太ももの負担が減ったように思える。<br &sol;>良い買い物をした。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>2月27日の走行距離 12&period;24km<br &sol;>2月20日のジムでの走行距離 6&period;39km<br &sol;>2月26日のジムでの走行距離 6&period;42km<br &sol;>2016年合計距離 169&period;58km <br &sol;>年間750キロへの進捗率22&period;61&percnt;<br &sol;>58日 &sol; 366日 &lpar;15&period;85&percnt;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p><a title&equals;写真 href&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;b&sol;a&sol;ba4d259f&period;jpg" target&equals;&lowbar;blank><img width&equals;480 height&equals;604 align&equals;left class&equals;pict alt&equals;写真 src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;b&sol;a&sol;ba4d259f-s&period;jpg" border&equals;0 hspace&equals;5><&sol;a>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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