&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>16時からランニングをしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。<&sol;p>&NewLine;<p>asicsのランニングタイツの効果か5分12秒&sol;キロで走れた。<br &sol;>ペースが上がったので、心肺的には結構辛かった。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>3月5日の走行距離 17&period;77km<br &sol;>2月28日のジムでの走行距離 6&period;34km<br &sol;>2016年合計距離 193&period;69km <br &sol;>年間750キロへの進捗率25&period;83&percnt;<br &sol;>65日 &sol; 366日 &lpar;17&period;76&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;