10時半から17キロのランニング。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを2周。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを2周。
今日は涼しかったので、気分良く走れそうだった。
序盤は想定通り涼しくて気持ちよく走れた。
終盤はペースダウン。
これはマスクをしていてもいなくても、ペースダウンするんだろうな。
身体が重くなっていることが原因かな。
序盤は想定通り涼しくて気持ちよく走れた。
終盤はペースダウン。
これはマスクをしていてもいなくても、ペースダウンするんだろうな。
身体が重くなっていることが原因かな。
今日も川沿いを走っているランナーは多かった。
コロナの影響でどれぐらいランナーが増えたか、誰か調査してくれないかな。
5月23日の走行距離 17.02km (5分58秒/km)(157bpm)
2020年合計距離 369.03km
年間800キロへの進捗率 46.13%
144日 / 366日 (39.34%)
前日の体重 70.2kg
ランナーズ ベストバッグMATOI RUN041701。
https://runnet.jp/shop/smp/itemPageAction.do?itemCode=75902&shopId=000000
EPSON(エプソン) 2014-10-17
GW C3FIT 193 3F93357 5フィンガーアーチサポート カラーWH サイズS
posted with カエレバ