16時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。

久し振りのランニングになってしまった。
先々週は宮城に行っていて走れず。
先週は単なるサボリで走らず。
また今週から再スタート。

ジムには何回か行っていたので、身体の調子は良好。
気候としても寒くもなく、走りやすかった。
ただ途中から霧雨が降ってきた。
走るのには影響がない程度の雨で良かった。

今回からジムで走った分の走行距離も合計距離に加算することにした。
それでも進捗率が芳しくないな。
取り返そう。

3月1日の走行距離 12.25km
2月12日のジムでの走行距離 2.13km
2月19日のジムでの走行距離 3.56km
2月21日のジムでの走行距離 3.66km
2014年合計距離 106.43km
年間600キロへの進捗率17.74%
60日 / 365日 (16.44)