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2012年 ランニング記録 13

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>平日だけど、21時から別所沼をランニング。<br &sol;>早く帰れたのと、健康診断の結果が残念なことになっていた為。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>別所沼のランニングコースが工事されていた。<br &sol;>元々、かなり凸凹で夜走っていると、急にガクッとなって危なかったんだよね。<&sol;p>&NewLine;<p>3月7日の走行距離 10&period;51km<br &sol;>2012年合計距離 136&period;71km<br &sol;>年間500キロへの進捗率 27&period;34&percnt;<&sol;p>&NewLine;<p>67日 &sol; 366日 &lpar;18&period;31&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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