&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>17時から隅田川をランニングしてきた。<br &sol;>隅田川を走ったのは久し振りだったかもしれない。<br &sol;>いつもの白髭橋－汐入公園のコース。<br &sol;>2013年のスタートダッシュは快調です。<br &sol;>でももう少し暖かくなってくれると走りやすいなぁ。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>1月5日の走行距離 12&period;21km<br &sol;>2013年合計距離 49&period;91km <br &sol;>年間600キロへの進捗率 8&period;32&percnt;<br &sol;>5日 &sol; 365日 &lpar;1&period;37&percnt;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>東京マラソン2013まで50日<&sol;p>&NewLine;<p><img width&equals;398 height&equals;441 class&equals;pict alt&equals;汐入 src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;imgs&sol;f&sol;8&sol;f8d07bbc&period;jpg" border&equals;0 hspace&equals;5>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;