&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>18時半からランニングをしてきた。<br &sol;>いつもの白髭橋－汐入公園のコース。<&sol;p>&NewLine;<p>夕方はそんなに暑くなかった。<br &sol;>ただ汗はかなりかいたので、湿度は高かったのだろう。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>夏の暑い時期にも走る頻度は落ちていない。<br &sol;>東京マラソンにもエントリーした。<br &sol;>当たるかどうかは運次第だけど、このペースで継続して走って準備はしておこう。<&sol;p>&NewLine;<p>8月9日の走行距離 12&period;30km<br &sol;>8月5日のジムでの走行距離 6&period;03km<br &sol;>8月3日のジムでの走行距離 6&period;39km<br &sol;>2015年合計距離 474&period;19km <br &sol;>年間700キロへの進捗率67&period;74&percnt;<br &sol;>221日 &sol; 365日 &lpar;60&period;55&percnt;&rpar;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;