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ライフログ 2019年1月15日 ― 2019年1月30日

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>2019年1月15日&lpar;火&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>23時頃に帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・スクワット120回<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月16日&lpar;水&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>21時まで残業して帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・相棒 season 17 &num;10<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月17日&lpar;木&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>23時過ぎに帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・刑事ゼロ &num;2<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月18日&lpar;金&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>定時退社。<br &sol;>&NewLine;19時から弟と親の借金の話をしてきた。<br &sol;>&NewLine;結局、弟は自分の借金もあるし、子どもも産まれるしで親の援助はできないようだ。<br &sol;>&NewLine;しきりに破産させることを薦めていたな。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・スクワット120回<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・3年A組&HorizontalLine;今から皆さんは、人質です&HorizontalLine; &num;2<br &sol;>&NewLine;・トレース~科捜研の男~ &num;2<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;メルマガ&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;平成31年1月17日 平成進化論 5602号 「起業は絶対、止めておくべき」であると言える人<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>2019年1月19日&lpar;土&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>夕方から彼女と実家に行ってきた。<br &sol;>&NewLine;母親の様子を見に行くのが主目的。<br &sol;>&NewLine;身内以外の人がいると、比較的落ち着いている。<br &sol;>&NewLine;夕飯を一緒に食べて帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・いだてん~東京オリムピック噺(ばなし)~ &num;2<br &sol;>&NewLine;・スキャンダル専門弁護士 QUEEN &num;1<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・酒好き医師が教える最高の飲み方 P1585-1763<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4822258939&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;images-fe&period;ssl-images-amazon&period;com&sol;images&sol;I&sol;51Bv3StcP-L&period;&lowbar;SL160&lowbar;&period;jpg" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4822258939&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">酒好き医師が教える 最高の飲み方 太らない、翌日に残らない、病気にならない<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">葉石 かおり 日経BP社 2017-11-25<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4822258939&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkrakuten" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;hb&period;afl&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;hgc&sol;16635c15&period;54e451c3&period;16635c16&period;0056d7d8&sol;yomereba&lowbar;main&lowbar;201901051543276048&quest;pc&equals;http&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fbooks&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Frb&percnt;2F15203703&percnt;2F&percnt;3Fscid&percnt;3Daf&lowbar;ich&lowbar;link&lowbar;urltxt&percnt;26m&percnt;3Dhttp&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fm&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Fev&percnt;2Fbook&percnt;2F" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">楽天ブックス<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月20日&lpar;日&rpar;<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>11時頃に彼女とアジアンスパイスダイニングにカレーを食べに行った。<br &sol;>&NewLine;12時過ぎからポケモンGOのイベントで1時間半ほど、ぶらぶら。<&sol;p>&NewLine;<p>彼女がTSUTAYAで借りてきた「名探偵コナン ゼロの執行人」を観た。<br &sol;>&NewLine;映画館でも観たので、2回目。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月21日&lpar;月&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>1月14日&lpar;月&rpar;の休日出勤の代休を取得。<br &sol;>&NewLine;午前中はゆいの森あらかわで勉強。<br &sol;>&NewLine;14時半から14キロのランニング。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・ランニング14キロ<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の試験勉強&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;70-465問題集 38問<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・世界!ニッポン行きたい人応援団 2019年1月7日<br &sol;>&NewLine;・ハケン占い師アタル &num;1<br &sol;>&NewLine;・メゾン・ド・ポリス &num;2<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月22日&lpar;火&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>23時頃に帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・トレース~科捜研の男~ &num;3<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・スクワット120回<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;メルマガ&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;平成31年1月22日 平成進化論 5607号 一挙手一投足に反映されてこその「知識」<br &sol;>&NewLine;平成31年1月21日 平成進化論 5606号 きれいごと抜き!「稼ぎ出す力」はどうしたって必要だ<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月23日&lpar;水&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>定時退社日だけど20時まで残業して帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・スクワット120回<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;メルマガ&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;平成31年1月23日 平成進化論 5608号 心のふるさと、小石川後楽園で私(鮒谷)が考えたこと<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月24日&lpar;木&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>23時頃に帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・僕の初恋をキミに捧ぐ &num;1<br &sol;>&NewLine;・相棒 season 17 &num;11<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月25日&lpar;金&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>久し振りに定時退社。<br &sol;>&NewLine;お家に帰ったら、お腹の調子が悪くなった。<br &sol;>&NewLine;ごはんを食べて、早寝。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月26日&lpar;土&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>午前中に14キロのランニング。<br &sol;>&NewLine;夕方からは草野球チームの新年会 兼 新ユニフォームのお披露目会。<br &sol;>&NewLine;池袋で飲み会。<br &sol;>&NewLine;1次会、2次会、カラオケからのタクシー帰りというフルコース。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・ランニング14キロ<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・酒好き医師が教える最高の飲み方 P1764-1874<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・鉄腕ダッシュ 2019年1月20日<br &sol;>&NewLine;・ゆうべはお楽しみでしたね &num;3<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月27日&lpar;日&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>二日酔いでダラダラ。<br &sol;>&NewLine;本当にダラダラ。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・刑事ゼロ &num;3<br &sol;>&NewLine;・家を売るオンナの逆襲 &num;2<br &sol;>&NewLine;・鉄腕ダッシュ 2019年1月28日<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月28日&lpar;月&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>23時過ぎに帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・家を売るオンナの逆襲 &num;3<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月29日&lpar;火&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>21時頃に帰宅。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・酒好き医師が教える最高の飲み方 P1875-1933<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2019年1月30日&lpar;水&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>定時退社。<br &sol;>&NewLine;職場の人たちと軽く飲みに行ってきた。<&sol;p>&NewLine;<p>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<br &sol;>&NewLine;・イノセンス 冤罪弁護士 &num;1&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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