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ライフログ 2020年4月3日 ― 2020年4月18日

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h1>2020年4月3日&lpar;金&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>19時半頃に帰宅。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;昨日、107&period;403円で購入したドルを108&period;539円で売却。<br &sol;>&NewLine;スワップの15円と合わせて、11&comma;375円の利益。<&sol;div>&NewLine;<div><noscript><a href&equals;"&sol;&sol;ck&period;jp&period;ap&period;valuecommerce&period;com&sol;servlet&sol;referral&quest;sid&equals;3271498&&num;038&semi;pid&equals;885807179" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener noreferrer"><img src&equals;"&sol;&sol;ad&period;jp&period;ap&period;valuecommerce&period;com&sol;servlet&sol;gifbanner&quest;sid&equals;3271498&&num;038&semi;pid&equals;885807179" border&equals;"0"><&sol;a><&sol;noscript><br &sol;>&NewLine;&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ギルティ~この恋は罪ですか?~ &num;1<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・スクワット120回<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月4日&lpar;土&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>ランニングに出かけた以外は引きこもり。<br &sol;>&NewLine;サボっていたライフログをまとめていた。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング17キロ<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<h1>2020年4月5日&lpar;日&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>暇だったので、君の名はを初めて観た。<br &sol;>&NewLine;面白かった。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>彼女が帰省から戻ってきた。<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月6日&lpar;月&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>20時半頃に帰宅。<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月7日&lpar;火&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>20時半頃に帰宅。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・麒麟がくる &num;12<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・スクワット120回<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月8日&lpar;水&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>1時間残業して帰宅。<br &sol;>&NewLine;最近、ゴロゴロしているうちに寝てしまう。<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月9日&lpar;木&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>今日からまたリモートワーク再開。<br &sol;>&NewLine;やっぱり家に机が無いから、家で仕事をするのは効率が悪い。<br &sol;>&NewLine;それでも21時半過ぎまで残業した。<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月10日&lpar;金&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>&NewLine;<p>リモートワーク。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>2時間休を取得して、荒川区役所に印鑑登録をしに行った。<br &sol;>&NewLine;荒川区役所に着いたのが16時15分頃。<br &sol;>&NewLine;該当のコーナーだけでなんと17人待ち。<br &sol;>&NewLine;待っている人はかなり多い。<br &sol;>&NewLine;その場で少し待ってみたけど、全然進まないので、外を散歩してきた。<br &sol;>&NewLine;17時50分頃にやっと呼ばれた。<br &sol;>&NewLine;手続きをして、またしばらく待つ。<br &sol;>&NewLine;結局、すべて終わったのは18時40分だった。<br &sol;>&NewLine;印鑑登録と印鑑証明書の発行で350円かかった。<br &sol;>&NewLine;4月の区役所は混雑しているので、この時期に行くべきではなかったな。<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・特捜9 season3 &num;1<&sol;div>&NewLine;<div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか P731-854<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月11日&lpar;土&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>16時頃から17キロのランニング。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>夜はマスターズ甲子園のメンバーでオンライン飲み会。<br &sol;>&NewLine;最初はFacebook メッセンジャーでスタート。<br &sol;>&NewLine;8人までしか参加できないことがわかり、途中からLINEに切り替え。<br &sol;>&NewLine;オンラインでも楽しめるけど、対面で飲みよりは盛り上がらないことがわかった。<br &sol;>&NewLine;話始めるタイミングも難しい。<br &sol;>&NewLine;このご時世でなければ、やっぱり対面の方がいい。<br &sol;>&NewLine;移動しなくて済むことや、安上がりで済むなどのメリットはもちろんある。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・レンタルなんもしない人 &num;1<&sol;div>&NewLine;<div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか P855-1015<br &sol;>&NewLine;会社も福利厚生の一環として、仕事以外の活動や趣味を支援している。<br &sol;>&NewLine;起票にはスポーツ・文化チケットというのがあり、従業員の趣味や文化活動の費用をカバーしている。<br &sol;>&NewLine;ある友人は柔道クラブに通っているが、企業から毎年出る一人当たり1&period;5万円のチケットを年会費や活動費にあてている。<br &sol;>&NewLine;もう一人の友人の会社は年間3万円を支給。<br &sol;>&NewLine;そのお金を受講料にあて、大学の公開講座い通っている。<br &sol;>&NewLine;他にも事務の会員費や語学講座、映画やコンサートのチケット購入にあててもいい。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;hb&period;afl&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;hgc&sol;16635c15&period;54e451c3&period;16635c16&period;0056d7d8&sol;yomereba&lowbar;main&lowbar;202004051714026768&quest;pc&equals;http&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fbooks&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Frb&percnt;2F16137909&percnt;2F&percnt;3Fscid&percnt;3Daf&lowbar;ich&lowbar;link&lowbar;urltxt&percnt;26m&percnt;3Dhttp&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fm&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Fev&percnt;2Fbook&percnt;2F" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener noreferrer"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" 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href&equals;"https&colon;&sol;&sol;hb&period;afl&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;hgc&sol;16635c15&period;54e451c3&period;16635c16&period;0056d7d8&sol;yomereba&lowbar;main&lowbar;202004051714026768&quest;pc&equals;http&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fbooks&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Frb&percnt;2F16137909&percnt;2F&percnt;3Fscid&percnt;3Daf&lowbar;ich&lowbar;link&lowbar;urltxt&percnt;26m&percnt;3Dhttp&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fm&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Fev&percnt;2Fbook&percnt;2F" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener noreferrer">フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener noreferrer">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">堀内 都喜子 ポプラ社 2020年01月10日<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkrakuten" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;hb&period;afl&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;hgc&sol;16635c15&period;54e451c3&period;16635c16&period;0056d7d8&sol;yomereba&lowbar;main&lowbar;202004051714026768&quest;pc&equals;http&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fbooks&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Frb&percnt;2F16137909&percnt;2F&percnt;3Fscid&percnt;3Daf&lowbar;ich&lowbar;link&lowbar;urltxt&percnt;26m&percnt;3Dhttp&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fm&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Fev&percnt;2Fbook&percnt;2F" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener noreferrer">楽天ブックス<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4591165906&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener noreferrer">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a 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rel&equals;"noopener noreferrer">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・腹筋ローラー30回<br &sol;>&NewLine;・ランニング17キロ<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月12日&lpar;日&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>アジアンスパイス・ダイニングのカレー・ナンをテイクアウト。<br &sol;>&NewLine;テイクアウトだけで営業していた。<br &sol;>&NewLine;結構、テイクアウトをしている人は多かった。<&sol;div>&NewLine;<div>&NewLine;<div class&equals;"lkc-external amp"><table border&equals;"1" cellspacing&equals;"0" cellpadding&equals;"4"><tr><td>家からすぐそばにあるアジアンスパイスダイニングにランチに行ってきた。新三河島駅から歩いてすぐ、明治通り沿い。西日暮里駅から歩くと15分弱かな。町屋駅からも歩ける距離。火曜日は定休日なので注意。&nbsp&semi;2014年9月27日&lpar;土&rpar;12時30分に着くと、満席だった。でもすぐに入れた。店内は2人がけのテーブル席が8席。動かせるテーブルなので、4人にも対応可能。A-Set&lpar;780円&rpar;は好きなカレー1種類でナンとライスを選択する。B-Set&lpar;880円&rpar;は好きなカレー2種類でナンとライスの両方。C-Set&lpar;1000円&rpar;好きなカレー3種類でナンとライスの両方。※&period;&period;&period;<br><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;archives&sol;7869727&period;html">新三河島のアジアンスパイスダイニングでランチカレーを食べた<&sol;a>&nbsp&semi;-&nbsp&semi;気の向くままに<&sol;td><&sol;tr><&sol;table><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・警視庁・捜査一課長 2020 &num;1<br &sol;>&NewLine;・麒麟がくる &num;13<br &sol;>&NewLine;・美食探偵 明智五郎 &num;1<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<h1>2020年4月13日&lpar;月&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>リモートワーク。<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月14日&lpar;火&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;22時まで残業。<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月15日&lpar;水&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;19時過ぎまで残業。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;107&period;501円でドルを購入。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<h1>2020年4月16日&lpar;木&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>22時まで残業。<br &sol;>&NewLine;4月の残業やばいな。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・スクワット120回<&sol;div>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1>2020年4月17日&lpar;金&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>&NewLine;<p>リモートワーク。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>家で彼女とたこ焼き焼いて食べた。<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>名探偵コナン 紺青の拳が地上波でやっていたので、観た。<br &sol;>&NewLine;名探偵コナン 緋色の弾丸は公開延期になったのか。<br &sol;>&NewLine;映画館も空いていないから仕方ないけど。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><&sol;div>&NewLine;<h1>2020年4月18日&lpar;土&rpar;<&sol;h1>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div>午前中は大雨だった。<br &sol;>&NewLine;コロナでどこに行く予定もないから、あまり関係ないけど。<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・鉄腕ダッシュ 2020年4月12日<br &sol;>&NewLine;・警視庁・捜査一課長 2020 &num;2<br &sol;>&NewLine;・世界!ニッポン行きたい人応援団 2020年4月13日<&sol;div>&NewLine;<div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング17キロ<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか P1016-1112<&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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