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ライフログ 2022年12月20日 ― 2023年1月8日

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;99 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h1><strong>2022年12月20日&lpar;火&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;給与支給日の為、定時退社。<&sol;p>&NewLine;<p>あかばね整形外科で右肩のリハビリに行ってきた。<br &sol;>&NewLine;6回目のリハビリ。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・エルピス &num;09<br &sol;>&NewLine;・鎌倉殿の13人 &num;48<br &sol;>&NewLine;・PICU &num;11<br &sol;>&NewLine;・祈りのカルテ &num;9<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;株取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;2022年7月に713円で購入した三菱UFJフィナンシャル・グループの株300株を817&period;4円で売却。<br &sol;>&NewLine;NISA口座なので、非課税。<br &sol;>&NewLine;利益は、31&comma;320円。<br &sol;>&NewLine;年間の株売買差益の合計はこれで &plus;286&comma;943円になった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;8月11日に132&period;45円で売却したUSDを132円で購入。<br &sol;>&NewLine;マイナスのスワップの18&comma;685を含めると、14&comma;185円の損失。<br &sol;>&NewLine;2022年のFXでの利益の合計はこれで&plus;136&comma;161になった。<&sol;p>&NewLine;<p>133&period;688円でドルを購入。<br &sol;>&NewLine;132&period;32円でドルを購入。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;なぜあの人はいつもやる気があるのか 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間93冊目。<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;7976&sol;9784478007976&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">なぜあの人はいつもやる気があるのか<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">中谷彰宏 ダイヤモンド社 2009年01月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4478007977&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E3&percnt;81&percnt;AA&percnt;E3&percnt;81&percnt;9C&percnt;E3&percnt;81&percnt;82&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E4&percnt;BA&percnt;BA&percnt;E3&percnt;81&percnt;AF&percnt;E3&percnt;81&percnt;84&percnt;E3&percnt;81&percnt;A4&percnt;E3&percnt;82&percnt;82&percnt;E3&percnt;82&percnt;84&percnt;E3&percnt;82&percnt;8B&percnt;E6&percnt;B0&percnt;97&percnt;E3&percnt;81&percnt;8C&percnt;E3&percnt;81&percnt;82&percnt;E3&percnt;82&percnt;8B&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E3&percnt;81&percnt;8B&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月21日&lpar;水&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;定時退社。<&sol;p>&NewLine;<p>職場のメンバーとの飲み会の為、神田へ。<br &sol;>&NewLine;2次会まで行って、飲み過ぎて寝過ごした。<br &sol;>&NewLine;起きたら、池袋で、歩いて王子まで帰ってきたけど、その後、タクシーで帰宅。2300円なり。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・株初心者も資産が増やせる高配当株投資 P81-91<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;7404&sol;9784426127404&lowbar;1&lowbar;3&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">[新版]株初心者も資産が増やせる高配当株投資<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">藤本 壱 自由国民社 2022年01月06日<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4426127408&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;EF&percnt;BC&percnt;BB&percnt;E6&percnt;96&percnt;B0&percnt;E7&percnt;89&percnt;88&percnt;EF&percnt;BC&percnt;BD&percnt;E6&percnt;A0&percnt;AA&percnt;E5&percnt;88&percnt;9D&percnt;E5&percnt;BF&percnt;83&percnt;E8&percnt;80&percnt;85&percnt;E3&percnt;82&percnt;82&percnt;E8&percnt;B3&percnt;87&percnt;E7&percnt;94&percnt;A3&percnt;E3&percnt;81&percnt;8C&percnt;E5&percnt;A2&percnt;97&percnt;E3&percnt;82&percnt;84&percnt;E3&percnt;81&percnt;9B&percnt;E3&percnt;82&percnt;8B&percnt;E9&percnt;AB&percnt;98&percnt;E9&percnt;85&percnt;8D&percnt;E5&percnt;BD&percnt;93&percnt;E6&percnt;A0&percnt;AA&percnt;E6&percnt;8A&percnt;95&percnt;E8&percnt;B3&percnt;87&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月22日&lpar;木&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>かなりの二日酔い。<br &sol;>&NewLine;リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;途中、分断して20時まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p>腰、肩の治療の為、整骨院通い39日目。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・invert 城塚翡翠 倒叙集 &num;2<br &sol;>&NewLine;・君の花になる &num;10<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月23日&lpar;金&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;19時まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・silent &num;10<br &sol;>&NewLine;・sister &num;10<br &sol;>&NewLine;・invert 城塚翡翠 倒叙集 &num;3&comma;4<br &sol;>&NewLine;・世界!ニッポン行きたい人応援団 2022年12月5日<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;株取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;フードデリバーの給料にプラスして、<br &sol;>&NewLine;QYLD グローバルX NASDAQ100・カバード・コール ETF を2株買い増し。<br &sol;>&NewLine;1株あたり16&period;02USD。&lpar;133&period;17円&sol;$&rpar;<br &sol;>&NewLine;これで75株保有になった。<br &sol;>&NewLine;平均取得価額は17&period;4117USD。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;12月20日に132&period;32円で購入したUSDを132&period;94円で売却。<br &sol;>&NewLine;スワップの435円を含めると、6&comma;635円の利益。<br &sol;>&NewLine;2022年のFXでの利益の合計はこれで&plus;142&comma;796になった。<&sol;p>&NewLine;<p>133円でドルを売却。<br &sol;>&NewLine;間違ってオーダーしてしまったので、132&period;93円ですぐに購入。<br &sol;>&NewLine;700円の利益。<br &sol;>&NewLine;2022年のFXでの利益の合計はこれで&plus;143&comma;496になった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;漫画 バビロン大富豪の教え「お金」と「幸せ」を生み出す五つの黄金法則 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間94冊目。<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;1245&sol;9784866511245&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">漫画 バビロン大富豪の教え<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">ジョージ・S・クレイソン&sol;坂野旭 文響社 2019年10月04日頃<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4866511249&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E6&percnt;BC&percnt;AB&percnt;E7&percnt;94&percnt;BB&percnt;E3&percnt;80&percnt;80&percnt;E3&percnt;83&percnt;90&percnt;E3&percnt;83&percnt;93&percnt;E3&percnt;83&percnt;AD&percnt;E3&percnt;83&percnt;B3&percnt;E5&percnt;A4&percnt;A7&percnt;E5&percnt;AF&percnt;8C&percnt;E8&percnt;B1&percnt;AA&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E6&percnt;95&percnt;99&percnt;E3&percnt;81&percnt;88&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月24日&lpar;土&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>11時頃からフードデリバー2件。<&sol;p>&NewLine;<p>14時半から15キロのランニング。<&sol;p>&NewLine;<p>17時から奥さんと奥さんのお母さんとnico 赤羽店でイタリアンを食べてきた。<br &sol;>&NewLine;お義母さんからタビオの5本指ソックスをいただいた。これは嬉しい。<&sol;p>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;archives&sol;akabane-nico&period;html">nico 赤羽店でイタリアン食べてきた<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング15キロ<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月25日&lpar;日&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>10時から奥さんと一緒に6キロのランニング。<&sol;p>&NewLine;<p>奥さんと奥さんのお母さんと赤羽の温野菜に行って、しゃぶしゃぶとすき焼きを食べてきた。<br &sol;>&NewLine;3000円ぐらいのコースで食べ放題にしたけど、結構、肉はおいしかった。<br &sol;>&NewLine;食べ過ぎておなかいっぱい。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング6キロ<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・クロサギ &num;6&comma;7<br &sol;>&NewLine;・科捜研の女 2022 &num;7<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;私の財産告白 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間95冊目。<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;1227&sol;9784408551227&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">私の財産告白<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">本多 静六 実業之日本社 2013年05月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4408551228&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E7&percnt;A7&percnt;81&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E8&percnt;B2&percnt;A1&percnt;E7&percnt;94&percnt;A3&percnt;E5&percnt;91&percnt;8A&percnt;E7&percnt;99&percnt;BD&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月26日&lpar;月&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>定時退社。<br &sol;>&NewLine;バセドウ病で通院。<br &sol;>&NewLine;混んでいて予約時間から30分以上待たされた。<br &sol;>&NewLine;今日は採血もあった。<&sol;p>&NewLine;<p>奥さんと粋でラーメンを食べてきた。<&sol;p>&NewLine;<p>住宅ローンの返済があった。<br &sol;>&NewLine;返済金額114&comma;918円、元本98&comma;095円、利息16&comma;823円。<br &sol;>&NewLine;残りは約4&comma;959&period;0万円。<br &sol;>&NewLine;金利は0&period;525&percnt;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・クロサギ &num;8<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月27日&lpar;火&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;定時退社。<br &sol;>&NewLine;今年の仕事納め。<&sol;p>&NewLine;<p>腰、肩の治療の為、整骨院通い40日目。<&sol;p>&NewLine;<p>夕食は奥さんと一緒に東京Bamバーグに行ってきた。<br &sol;>&NewLine;12月は北区でPayPay3割キャッシュバッグだったけど、限度額である5万円使い切った。<&sol;p>&NewLine;<p>奥さんが夜行バスで宮城へ帰省していった。<&sol;p>&NewLine;<p>docomoのネットワーク暗証番号 がロックされた。<br &sol;>&NewLine;24時に解除されるらしいが、別の解除方法が無いのが、困る。<br &sol;>&NewLine;忘れた場合は郵送かドコモショップ行き。<br &sol;>&NewLine;郵送の依頼をしつつ、24時にリトライするか。<br &sol;>&NewLine;24時にリトライしたら、正しい暗証番号がわかった。<&sol;p>&NewLine;<p>Viewカードのポイント 4371円分をSuicaにチャージ。<br &sol;>&NewLine;今年の1月に同じくチャージしたから、年間4000円分以上のポイントが貯まった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・クロサギ &num;9<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;最強の働き方&semi;世界中の上司に怒られ、凄すぎる部下・同僚に学んだ77の教訓 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間96冊目。<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;5930&sol;9784492045930&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">最強の働き方<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">ムーギー・キム 東洋経済新報社 2016年07月29日頃<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4492045937&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E6&percnt;9C&percnt;80&percnt;E5&percnt;BC&percnt;B7&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E5&percnt;83&percnt;8D&percnt;E3&percnt;81&percnt;8D&percnt;E6&percnt;96&percnt;B9&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月28日&lpar;水&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>年休。<br &sol;>&NewLine;11時半頃からフードデリバー2件。<br &sol;>&NewLine;15時半から15キロのランニング。<&sol;p>&NewLine;<p>18時からあかばね整形外科で右肩のリハビリに行ってきた。<br &sol;>&NewLine;7回目のリハビリ。<&sol;p>&NewLine;<p>20時頃からフードデリバー1件。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・クロサギ &num;10<br &sol;>&NewLine;・invert 城塚翡翠 倒叙集 &num;5<br &sol;>&NewLine;・SASUKE~第40回記念大会<br &sol;>&NewLine;・プロ野球戦力外通告<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;12月20日に133&period;688円で購入したドルを134&period;160円で売却。<br &sol;>&NewLine;スワップの1&comma;134円を含めて、5&comma;854円の利益。<br &sol;>&NewLine;2022年のFXでの利益の合計はこれで&plus;149&comma;350になった。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月29日&lpar;木&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>15時からあかばね整形外科で診察。<br &sol;>&NewLine;久しぶりの診察。3&comma;4週間に1回は診察も受けた方がよいみたい。<br &sol;>&NewLine;またヒアルロン酸を注射。<&sol;p>&NewLine;<p>昼間にフードデリバーを1件。<br &sol;>&NewLine;夜にフードデリバーを3件。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・株初心者も資産が増やせる高配当株投資 P92-113<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月30日&lpar;金&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>スマホを機種変更した。<br &sol;>&NewLine;午前中に届いて、午前中は新しいスマホへの移行をしていた。<&sol;p>&NewLine;<p>14時半から15キロのランニング。<br &sol;>&NewLine;走り納め。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;99 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>腰、肩の治療の為、整骨院通い41日目。<br &sol;>&NewLine;健康保険組合から整骨院の治療に関する質問書が来ていて、整骨院の人に記載内容を教えてもらった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;132&period;504円でドルを購入。<br &sol;>&NewLine;131&period;65円でドルを購入。<br &sol;>&NewLine;本日131&period;65円で購入したドルを132&period;3円で売却。<br &sol;>&NewLine;6&comma;600円の利益。<br &sol;>&NewLine;2022年のFXでの利益の合計はこれで&plus;155&comma;950になった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・世界!ニッポン行きたい人応援団 2022年12月19日<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月31日&lpar;土&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>今更ながら録画していた天気の子を観た。おもしろかった。<&sol;p>&NewLine;<p>夕方から実家に帰省。<br &sol;>&NewLine;両親と年越しそばを食べた。<&sol;p>&NewLine;<p>20時過ぎから小学校時代からの友達の家に行って、年越し。<br &sol;>&NewLine;今年は集まれなかったメンバーもいたけど、懐かしいメンバーでいつも集まれることに感謝。<br &sol;>&NewLine;年越し後、残ったメンバーで除夜の鐘を突きに妙行事へ行った後、解散。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・天気の子<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;一生モノの勉強法&horbar;京大理系人気教授の戦略とノウハウ 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間97冊目。<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;6375&sol;9784492556375&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">一生モノの勉強法<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">鎌田浩毅 東洋経済新報社 2009年04月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4492556370&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E4&percnt;B8&percnt;80&percnt;E7&percnt;94&percnt;9F&percnt;E3&percnt;83&percnt;A2&percnt;E3&percnt;83&percnt;8E&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E5&percnt;8B&percnt;89&percnt;E5&percnt;BC&percnt;B7&percnt;E6&percnt;B3&percnt;95&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>・株初心者も資産が増やせる高配当株投資 P114-132<&sol;p>&NewLine;<p>月末なので、あすけんの記録を掲載する。<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7775" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;02&sol;Screenshot&lowbar;20221231-141950-219x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"219" height&equals;"512" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7776" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;02&sol;Screenshot&lowbar;20221231-141957-248x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"248" height&equals;"512" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7777" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;02&sol;Screenshot&lowbar;20221231-142008-219x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"219" height&equals;"512" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7778" 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&sol;>&NewLine;昨日は仕事で集まれなかった友達も来てくれた。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2023年1月2日&lpar;月&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>箱根駅伝を家で見る。<&sol;p>&NewLine;<p>スキャン王 で実家にある漫画の電子化 、2回目を実施。<br &sol;>&NewLine;今回は90冊で7200円。<br &sol;>&NewLine;送料は1506円。<&sol;p>&NewLine;<p>夜からは浦和で高校野球部の新年会。<br &sol;>&NewLine;今回は5人が集まった。<br &sol;>&NewLine;2次会まで行った後で、友達の家にお邪魔した。<br &sol;>&NewLine;2時過ぎに解散し、実家まで1時間近く歩いて帰った。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2023年1月3日&lpar;火&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>昼過ぎから実家の隣の親戚のお家で親戚の集まりがあった。<br &sol;>&NewLine;18時ごろには終了。<br &sol;>&NewLine;その後、実家から赤羽の自宅に戻ってきた。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;2022年6月1日に129円で売却したドルを129&period;887円で購入。<br &sol;>&NewLine;マイナスのスワップの22&comma;131とあわせて、31&comma;001円の損失。<br &sol;>&NewLine;損切りできて良かった。<br &sol;>&NewLine;2023年のFXでの利益の合計はこれで-31&comma;001になった。<&sol;p>&NewLine;<p>2022年8月2日に130&period;833円で売却したドルを129&period;901円で購入。<br &sol;>&NewLine;マイナスのスワップの19&comma;070とあわせて、9&comma;750円の損失。<br &sol;>&NewLine;2023年のFXでの利益の合計はこれで-40&comma;751になった。<&sol;p>&NewLine;<p>ドルを129&period;870円で購入。<br &sol;>&NewLine;131&period;061円で売却。<br &sol;>&NewLine;11&comma;910円の利益。<br &sol;>&NewLine;2023年のFXでの利益の合計はこれで-28&comma;841になった。<&sol;p>&NewLine;<p>誤操作で<br &sol;>&NewLine;ドルを131&period;122円で売却。<br &sol;>&NewLine;131&period;067円で購入。<br &sol;>&NewLine;550円の利益。<br &sol;>&NewLine;2023年のFXでの利益の合計はこれで-28&comma;291になった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・新春ドラマスペシャル DOCTORS~最強の名医~ファイナル<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2023年1月4日&lpar;水&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>仕事始め。<br &sol;>&NewLine;リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;午前休&plus;2h休を取得。定時退社。<&sol;p>&NewLine;<p>10時から15キロのランニング。<br &sol;>&NewLine;飲んでばっかりの正月だったけど、調子は良かった。<&sol;p>&NewLine;<p>18時からあかばね整形外科で右肩のリハビリに行ってきた。<br &sol;>&NewLine;8回目のリハビリ。<br &sol;>&NewLine;ランニングをしても右肩が痛くならなくなってきた。<br &sol;>&NewLine;まだ内旋すると、痛いけど、少しずつ回復してきたかもしれない。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;株取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;INPEXの株を100株134&comma;000円で購入。<br &sol;>&NewLine;PER 8&period;72倍<br &sol;>&NewLine;配当利回り 3&period;58&percnt;<&sol;p>&NewLine;<p>KDDIの株を100株399&comma;000円で購入。<br &sol;>&NewLine;優待は3,000円相当のカタログギフト。<br &sol;>&NewLine;PER 13&period;36倍<br &sol;>&NewLine;配当利回り 3&period;12&percnt;<&sol;p>&NewLine;<p>日本取引所グループの株を100株190&comma;000円で購入。<br &sol;>&NewLine;優待は1,000円相当のクオカード<br &sol;>&NewLine;PER 20&period;02倍<br &sol;>&NewLine;配当利回り 3&period;81&percnt;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;ドルを130&period;41円で購入。<br &sol;>&NewLine;131&period;90円で売却。<br &sol;>&NewLine;4&comma;900円の利益。<br &sol;>&NewLine;2023年のFXでの利益の合計はこれで-23&comma;391になった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ザ!鉄腕!元日!DASH!<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング15キロ<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;リーダーシップの哲学 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間1冊目。<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;3611&sol;9784492533611&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">リーダーシップの哲学<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">一条和生 東洋経済新報社 2015年05月29日頃<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4492533613&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E3&percnt;83&percnt;AA&percnt;E3&percnt;83&percnt;BC&percnt;E3&percnt;83&percnt;80&percnt;E3&percnt;83&percnt;BC&percnt;E3&percnt;82&percnt;B7&percnt;E3&percnt;83&percnt;83&percnt;E3&percnt;83&percnt;97&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E5&percnt;93&percnt;B2&percnt;E5&percnt;AD&percnt;A6&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2023年1月5日&lpar;木&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;1時間弱残業。<&sol;p>&NewLine;<p>21時過ぎに奥さんが宮城の実家から戻ってきた。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・腹筋ローラー50回<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・あちこちオードリー ~春日の店あいてますよ?~ 2022年9月14日<br &sol;>&NewLine;・あちこちオードリー ~春日の店あいてますよ?~ 2022年11月9日<br &sol;>&NewLine;・あちこちオードリー ~春日の店あいてますよ?~ 2022年11月23日<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;12月30日に132&period;504円で購入したドルを133円で売却。<br &sol;>&NewLine;売買差益4&comma;960円とスワップの648円で5&comma;608円の利益。<br &sol;>&NewLine;2023年のFXでの利益の合計はこれで-17&comma;783になった。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2023年1月6日&lpar;金&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<&sol;p>&NewLine;<p>腰、肩の治療の為、整骨院通い42日目。<&sol;p>&NewLine;<p>超軽めの重りで筋トレ再開してみた。<br &sol;>&NewLine;でもまだやや痛みがある気がするので、腕肩回りのトレーニングはやめておこう。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・腹筋ローラー50回<br &sol;>&NewLine;・アームカール12kg 20回<br &sol;>&NewLine;・ショルダープレス12kg 20回<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の投資信託&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;楽天証券で楽天ポイントを使って投資信託に積み立て。<br &sol;>&NewLine;eMAXIS Slim 米国株式&lpar;S&amp&semi;P500&rpar;を10&comma;000円分5&comma;562口購入。<br &sol;>&NewLine;eMAXIS Slim 米国株式&lpar;S&amp&semi;P500&rpar;は150&comma;000円分80&comma;260口購入済み。<&sol;p>&NewLine;<p>楽天証券で楽天ポイントを使って投資信託に積み立て。<br &sol;>&NewLine;グローバルAIファンド&lpar;予想分配金提示型&rpar;&sol;受取型を10&comma;000円分12&comma;742口購入。<br &sol;>&NewLine;グローバルAIファンド&lpar;予想分配金提示型&rpar;&sol;受取型は160&comma;000円分156&comma;282口購入済み。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・忍者に結婚は難しい &num;01<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2023年1月7日&lpar;土&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>10時から奥さんと一緒に6キロのランニング。<br &sol;>&NewLine;奥さんのペースがかなり上がってきた。<&sol;p>&NewLine;<p>奥さんと実家に行ってきた。<br &sol;>&NewLine;自分は3日前まで実家にいたけど、奥さんが宮城から戻ってきたので、再訪。<br &sol;>&NewLine;イオンで買い物してきた。<br &sol;>&NewLine;両親と4人で北与野駅の満州で餃子やラーメンを食べてきた。<br &sol;>&NewLine;奥さんが満州をテレビで観て、行ってみたけど、テレビで特集されるような感じではないよね。安いのはいいんだけど。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング6キロ<br &sol;>&NewLine;・腹筋ローラー50回<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2023年1月8日&lpar;日&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>15時からランニング。<br &sol;>&NewLine;ハイテクハーフの後片付けをしていた。<&sol;p>&NewLine;<p>奥さんのお母さんと家でお好み焼きを焼いて食べた。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・相棒 season21 &num;11<br &sol;>&NewLine;・ノンレムの窓<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング15キロ<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;仕事ができる人の「段取り」の技術 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間2冊目。<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;4920&sol;49204260&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">仕事ができる人の「段取り」の技術<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">西野浩輝 東洋経済新報社 2006年10月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4492042601&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E4&percnt;BB&percnt;95&percnt;E4&percnt;BA&percnt;8B&percnt;E3&percnt;81&percnt;8C&percnt;E3&percnt;81&percnt;A7&percnt;E3&percnt;81&percnt;8D&percnt;E3&percnt;82&percnt;8B&percnt;E4&percnt;BA&percnt;BA&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E3&percnt;80&percnt;8C&percnt;E6&percnt;AE&percnt;B5&percnt;E5&percnt;8F&percnt;96&percnt;E3&percnt;82&percnt;8A&percnt;E3&percnt;80&percnt;8D&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E6&percnt;8A&percnt;80&percnt;E8&percnt;A1&percnt;93&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" 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class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">東洋経済新報社 2018年06月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4492920560&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a 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