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ライフログ 2022年11月21日 ― 2022年12月4日

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h1><strong>2022年11月21日&lpar;月&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;途中、分断して20時半まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p>腰、肩の治療の為、整骨院通い31日目。<br &sol;>&NewLine;整形外科のリハビリをしたいので、VIP会員をやめるかどうか、整体師の方に相談。<br &sol;>&NewLine;もう1か月は継続することにした。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・相棒 season21 &num;6<br &sol;>&NewLine;・鎌倉殿の13人 &num;44<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月22日&lpar;火&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;21時まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・PICU &num;7<br &sol;>&NewLine;・エルピス &num;05<br &sol;>&NewLine;・君の花になる &num;6<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;起業1年目の教科書 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間86冊目。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;0889&sol;9784761270889&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">起業1年目の教科書<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">今井孝 かんき出版 2015年06月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4761270888&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E8&percnt;B5&percnt;B7&percnt;E6&percnt;A5&percnt;AD1&percnt;E5&percnt;B9&percnt;B4&percnt;E7&percnt;9B&percnt;AE&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E6&percnt;95&percnt;99&percnt;E7&percnt;A7&percnt;91&percnt;E6&percnt;9B&percnt;B8&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月23日&lpar;水&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>祝日。<br &sol;>&NewLine;出前館やろうと思ったけど、雨だからやめた<&sol;p>&NewLine;<p>午後から奥さんとカラオケ。<br &sol;>&NewLine;混んでいて2人でMAX2時間までという制約があった。<br &sol;>&NewLine;出てきたときは、満員で75分待ちになっていた。<br &sol;>&NewLine;雨の日はやっぱり混むんだな。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・最初はパー &num;4<br &sol;>&NewLine;・世界!ニッポン行きたい人応援団 2022年10月31日<br &sol;>&NewLine;・クロサギ &num;5<br &sol;>&NewLine;・親愛なる僕へ殺意をこめて &num;7<br &sol;>&NewLine;・invert 城塚翡翠 倒叙集 &num;1<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月24日&lpar;木&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;途中、分断して20時半まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p>腰、肩の治療の為、整骨院通い32日目。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ファーストペンギン! &num;8<br &sol;>&NewLine;・ザ・トラベルナース &num;6<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月25日&lpar;金&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;定時退社。<&sol;p>&NewLine;<p>あかばね整形外科でリハビリに行ってきた。<br &sol;>&NewLine;2回目のリハビリ。<br &sol;>&NewLine;1280円。<br &sol;>&NewLine;コロナの濃厚接触者になっていたので、20日振り。<&sol;p>&NewLine;<p>入金力アップの為にフードデリバー始めてみました。<br &sol;>&NewLine;今日は22時ごろに1件配達して600円。<br &sol;>&NewLine;ちょっと緊張した&lpar;笑&rpar;<br &sol;>&NewLine;無事に配達できて良かった。<br &sol;>&NewLine;暇な時間の有効利用とダイエットになったらいいな。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・記憶捜査~新宿東署事件ファイル~ &num;4<br &sol;>&NewLine;・sister &num;6<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の投資信託&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;グローバルAIファンド&lpar;予想分配金提示型&rpar;の配当金がまた0円。<br &sol;>&NewLine;基準価額が10&comma;000円以下だと配当金0円だけど、今は8&comma;891円。<br &sol;>&NewLine;10&comma;000円超えてくれるのはいつのことやら。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;怒らない技術 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間86冊目。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;8186&sol;9784894518186&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">怒らない技術<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">嶋津良智 フォレスト出版 2010年07月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;489451818X&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E6&percnt;80&percnt;92&percnt;E3&percnt;82&percnt;89&percnt;E3&percnt;81&percnt;AA&percnt;E3&percnt;81&percnt;84&percnt;E6&percnt;8A&percnt;80&percnt;E8&percnt;A1&percnt;93&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月26日&lpar;土&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>9時からマンションの2年目点検後の補修があった。<br &sol;>&NewLine;カーテンレールの壁紙のところがひび割れしていたので、その部分を剥がして、補修したうえで、再度壁紙を貼ってもらった。<br &sol;>&NewLine;一時間半ぐらいかかった。<&sol;p>&NewLine;<p>15時半から15キロのランニング。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・最初はパー &num;5<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング15キロ<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月27日&lpar;日&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>11時から奥さんと5キロのランニング。<br &sol;>&NewLine;途中、ウォーキングも混ぜながら。<br &sol;>&NewLine;今日は奥さんの調子が悪かったみたい。<&sol;p>&NewLine;<p>日中に1件フードデリバーをした。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング5キロ<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・祈りのカルテ &num;8<br &sol;>&NewLine;・鎌倉殿の13人 &num;45<br &sol;>&NewLine;・アトムの童 &num;7<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月28日&lpar;月&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;途中、分断して20時半まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p>腰、肩の治療の為、整骨院通い33日目。<&sol;p>&NewLine;<p>住宅ローンの返済があった。<br &sol;>&NewLine;返済金額114&comma;961円、元本98&comma;095円、利息16&comma;866円。<br &sol;>&NewLine;残りは約4&comma;968&period;9万円。<br &sol;>&NewLine;金利は0&period;525&percnt;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月29日&lpar;火&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;20時半まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・鉄腕ダッシュ 2022年11月27日<br &sol;>&NewLine;・エルピス &num;06<br &sol;>&NewLine;・PICU &num;8<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年11月30日&lpar;水&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;定時退社。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>バセドウ病 で通院してきた。<br &sol;>&NewLine;発症したのは2021年7月。<br &sol;>&NewLine;今日は診察だけ。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;株取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;パナソニックホールディングスの配当を得た。<br &sol;>&NewLine;200株で3&comma;000円。配当利回り2&period;35&percnt;。<br &sol;>&NewLine;税引き後は2&comma;391円。<br &sol;>&NewLine;すでに売却済み。<br &sol;>&NewLine;2022年の日本株の配当金の合計はこれで &plus;32&comma;085円になった。<&sol;p>&NewLine;<p>サイゼリヤの配当を得た。<br &sol;>&NewLine;100株で1&comma;800円。配当利回り0&period;64&percnt;。<br &sol;>&NewLine;税引き後は1&comma;435円。<br &sol;>&NewLine;すでに売却済み。<br &sol;>&NewLine;2022年の日本株の配当金の合計はこれで &plus;33&comma;520円になった。<&sol;p>&NewLine;<p>QYLD グローバルX NASDAQ100・カバード・コール ETF を16株買い増し。<br &sol;>&NewLine;1株あたり16&period;30USD。&lpar;136&period;88円&sol;$&rpar;<br &sol;>&NewLine;これで64株保有になった。<br &sol;>&NewLine;平均取得価額は17&period;5743USD。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・科捜研の女 2022 &num;6<br &sol;>&NewLine;・君の花になる &num;7<br &sol;>&NewLine;・ファーストペンギン! &num;9<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;audiobookの聴き放題 &lpar;月額880円&rpar;で<br &sol;>&NewLine;決定版 聴覚刺激で頭の回転が驚くほど速くなる 聴了。<br &sol;>&NewLine;年間87冊目。<&sol;p>&NewLine;<p>3倍速までは聞き取れるけど、4倍速は難しい。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-box" style&equals;"text-align&colon; left&semi; padding-bottom&colon; 20px&semi; font-size&colon; small&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-image" style&equals;"float&colon; left&semi; margin&colon; 0 15px 10px 0&semi;"><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img style&equals;"border&colon; none&semi;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;&commat;0&lowbar;mall&sol;book&sol;cabinet&sol;8777&sol;87771053&period;jpg&quest;&lowbar;ex&equals;64x64" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-info" style&equals;"line-height&colon; 120&percnt;&semi; zoom&colon; 1&semi; overflow&colon; hidden&semi;">&NewLine;<div class&equals;"booklink-name" style&equals;"margin-bottom&colon; 10px&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">&NewLine;<p><a target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">決定版・聴覚刺激で頭の回転が驚くほど速くなる<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"booklink-powered-date" style&equals;"font-size&colon; 8pt&semi; margin-top&colon; 5px&semi; font-family&colon; verdana&semi; line-height&colon; 120&percnt;&semi;">posted with <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yomereba&period;com" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener">ヨメレバ<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-detail" style&equals;"margin-bottom&colon; 5px&semi;">田中孝顕 きこ書房 1999年10月<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-link2" style&equals;"margin-top&colon; 10px&semi;">&NewLine;<div class&equals;"shoplinkamazon" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;exec&sol;obidos&sol;asin&sol;4877710531&sol;tricra0d-22&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Amazon<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"shoplinkkindle" style&equals;"display&colon; inline&semi; margin-right&colon; 5px&semi;"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;gp&sol;search&quest;keywords&equals;&percnt;E6&percnt;B1&percnt;BA&percnt;E5&percnt;AE&percnt;9A&percnt;E7&percnt;89&percnt;88&percnt;E3&percnt;83&percnt;BB&percnt;E8&percnt;81&percnt;B4&percnt;E8&percnt;A6&percnt;9A&percnt;E5&percnt;88&percnt;BA&percnt;E6&percnt;BF&percnt;80&percnt;E3&percnt;81&percnt;A7&percnt;E9&percnt;A0&percnt;AD&percnt;E3&percnt;81&percnt;AE&percnt;E5&percnt;9B&percnt;9E&percnt;E8&percnt;BB&percnt;A2&percnt;E3&percnt;81&percnt;8C&percnt;E9&percnt;A9&percnt;9A&percnt;E3&percnt;81&percnt;8F&percnt;E3&percnt;81&percnt;BB&percnt;E3&percnt;81&percnt;A9&percnt;E9&percnt;80&percnt;9F&percnt;E3&percnt;81&percnt;8F&percnt;E3&percnt;81&percnt;AA&percnt;E3&percnt;82&percnt;8B&amp&semi;&lowbar;&lowbar;mk&lowbar;ja&lowbar;JP&equals;&percnt;83J&percnt;83&percnt;5E&percnt;83J&percnt;83i&amp&semi;url&equals;node&percnt;3D2275256051&amp&semi;tag&equals;tricra0d-22" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Kindle<&sol;a><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"booklink-footer" style&equals;"clear&colon; left&semi;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>月末なので、あすけんの記録を掲載する。<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7588" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;Screenshot&lowbar;20221201-000519-299x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"299" height&equals;"512" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7589" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;Screenshot&lowbar;20221201-000524-292x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"292" height&equals;"512" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7590" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;Screenshot&lowbar;20221201-000529-289x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"289" height&equals;"512" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7591" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;Screenshot&lowbar;20221201-000547-340x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"340" height&equals;"512" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-7592" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tricra&period;site&sol;kinomukumamani&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;Screenshot&lowbar;20221201-000553-737x512&period;png" alt&equals;"" width&equals;"525" height&equals;"365" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月1日&lpar;木&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;途中、分断して22時まで残業。<&sol;p>&NewLine;<p>あかばね整形外科でリハビリに行ってきた。<br &sol;>&NewLine;3回目のリハビリ。<br &sol;>&NewLine;右肩だけかなり可動域が狭くなっていることがよくわかった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ザ・トラベルナース &num;7<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;株取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;住友商事 の配当 を得た。<br &sol;>&NewLine;100株で5&comma;750円。配当利回り4&period;92&percnt;。<br &sol;>&NewLine;税引き後は4&comma;583円。<br &sol;>&NewLine;2022年の日本株の配当金の合計はこれで &plus;38&comma;103円になった。<br &sol;>&NewLine;すでに売却済み。<&sol;p>&NewLine;<p>セブン銀行 の配当 を得た。<br &sol;>&NewLine;300株で2&comma;750円。配当利回り4&period;28&percnt;。<br &sol;>&NewLine;2022年の日本株の配当金の合計はこれで &plus;40&comma;853円になった。<&sol;p>&NewLine;<p>QYLD グローバルX NASDAQ100・カバード・コール ETF を2株買い増し。<br &sol;>&NewLine;1株あたり16&period;605USD。&lpar;136&period;38円&sol;$&rpar;<br &sol;>&NewLine;これで66株保有になった。<br &sol;>&NewLine;平均取得価額は17&period;5472USD。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月2日&lpar;金&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>リモートワーク。<br &sol;>&NewLine;定時退社。<br &sol;>&NewLine;腰、肩の治療の為、整骨院通い34日目。<&sol;p>&NewLine;<p>奥さんの実家に行くために、宮城県に新幹線で向かう。<br &sol;>&NewLine;21時過ぎには奥さんの実家に到着。<&sol;p>&NewLine;<p>オートモードで月に18&period;5万円が入ってくる「高配当」株投資 ど素人サラリーマンが元手5万円スタートでできた!をKindleで購入。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の録画したテレビ鑑賞&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・世界!ニッポン行きたい人応援団 2022年11月14日<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;FX取引&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;2022年8月24日に137円で売却したUSドルを135円で購入。<br &sol;>&NewLine;マイナスのスワップを含めて7&comma;022円の利益。<br &sol;>&NewLine;2022年のFXでの利益の合計はこれで&plus;136&comma;386になった。<br &sol;>&NewLine;まだまだ含み損のポジションがいっぱいある。<&sol;p>&NewLine;<p>楽天証券で楽天ポイントを使って投資信託に積み立て。<br &sol;>&NewLine;eMAXIS Slim 米国株式&lpar;S&amp&semi;P500&rpar;を10&comma;000円分5&comma;128口購入。<br &sol;>&NewLine;eMAXIS Slim 米国株式&lpar;S&amp&semi;P500&rpar;は140&comma;000円分74&comma;698口購入済み。<&sol;p>&NewLine;<p>楽天証券で楽天ポイントを使って投資信託に積み立て。<br &sol;>&NewLine;グローバルAIファンド&lpar;予想分配金提示型&rpar;&sol;受取型を10&comma;000円分11&comma;216口購入。<br &sol;>&NewLine;グローバルAIファンド&lpar;予想分配金提示型&rpar;&sol;受取型は140&comma;000円分143&comma;540口購入済み。<&sol;p>&NewLine;<p>安値で積み立てられたと解釈するしかない。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日の読書&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・オートモードで月に18&period;5万円が入ってくる「高配当」株投資 P1-71<br &sol;>&NewLine;株価収益率&lpar;PER&rpar;は「株価が1株利益&lpar;EPS&rpar;の何倍か」という指標で、株価水準を考えるうえで重視され、低いほどに株価が割安とされています。<br &sol;>&NewLine;一般的に15倍程度が適正といわれていますので、慣れるまではシンプルに、10倍以下であれば割安、15倍を下回れば比較的適正な水準、逆に20倍以上になっている銘柄は割高、というようなイメージで事足りるでしょう。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月3日&lpar;土&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>午前中から奥さんの実家のワックスがけ。<br &sol;>&NewLine;毎年恒例になりつつある。<&sol;p>&NewLine;<p>床を磨いても右肩が痛かったり、重いものを運ぼうとしても右肩が痛かったりした。<br &sol;>&NewLine;思っている以上に右肩は重症なんだな。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h1><strong>2022年12月4日&lpar;日&rpar;<&sol;strong><&sol;h1>&NewLine;<p>奥さんの実家付近を12キロランニング。<br &sol;>&NewLine;途中の3キロほどは奥さんと一緒に走った。<&sol;p>&NewLine;<p>お昼は杉のやでラーメンを食べてきた。<br &sol;>&NewLine;人気店なので、20分程待って食べたけど、やはりおいしかった。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>&lt&semi;今日のトレーニング&gt&semi;<&sol;strong><br &sol;>&NewLine;・ランニング12キロ&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;15px 0 15px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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