2022年11月21日(月)
リモートワーク。
途中、分断して20時半まで残業。
腰、肩の治療の為、整骨院通い31日目。
整形外科のリハビリをしたいので、VIP会員をやめるかどうか、整体師の方に相談。
もう１か月は継続することにした。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・相棒 season21 #6
・鎌倉殿の13人 #44
2022年11月22日(火)
リモートワーク。
21時まで残業。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・PICU #7
・エルピス #05
・君の花になる #6
<今日の読書>
audiobookの聴き放題 (月額880円)で
起業1年目の教科書 聴了。
年間86冊目。
2022年11月23日(水)
祝日。
出前館やろうと思ったけど、雨だからやめた
午後から奥さんとカラオケ。
混んでいて2人でMAX2時間までという制約があった。
出てきたときは、満員で75分待ちになっていた。
雨の日はやっぱり混むんだな。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・最初はパー #4
・世界！ニッポン行きたい人応援団 2022年10月31日
・クロサギ #5
・親愛なる僕へ殺意をこめて #7
・invert 城塚翡翠 倒叙集 #1
2022年11月24日(木)
リモートワーク。
途中、分断して20時半まで残業。
腰、肩の治療の為、整骨院通い32日目。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・ファーストペンギン！ #8
・ザ・トラベルナース #6
2022年11月25日(金)
リモートワーク。
定時退社。
あかばね整形外科でリハビリに行ってきた。
2回目のリハビリ。
1280円。
コロナの濃厚接触者になっていたので、20日振り。
入金力アップの為にフードデリバー始めてみました。
今日は22時ごろに1件配達して600円。
ちょっと緊張した(笑)
無事に配達できて良かった。
暇な時間の有効利用とダイエットになったらいいな。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・記憶捜査～新宿東署事件ファイル～ #4
・sister #6
<今日の投資信託>
グローバルAIファンド(予想分配金提示型)の配当金がまた0円。
基準価額が10,000円以下だと配当金0円だけど、今は8,891円。
10,000円超えてくれるのはいつのことやら。
<今日の読書>
audiobookの聴き放題 (月額880円)で
怒らない技術 聴了。
年間86冊目。
2022年11月26日(土)
9時からマンションの2年目点検後の補修があった。
カーテンレールの壁紙のところがひび割れしていたので、その部分を剥がして、補修したうえで、再度壁紙を貼ってもらった。
一時間半ぐらいかかった。
15時半から15キロのランニング。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・最初はパー #5
<今日のトレーニング>
・ランニング15キロ
2022年11月27日(日)
11時から奥さんと5キロのランニング。
途中、ウォーキングも混ぜながら。
今日は奥さんの調子が悪かったみたい。
日中に1件フードデリバーをした。
<今日のトレーニング>
・ランニング5キロ
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・祈りのカルテ #8
・鎌倉殿の13人 #45
・アトムの童 #7
2022年11月28日(月)
リモートワーク。
途中、分断して20時半まで残業。
腰、肩の治療の為、整骨院通い33日目。
住宅ローンの返済があった。
返済金額114,961円、元本98,095円、利息16,866円。
残りは約4,968.9万円。
金利は0.525%
2022年11月29日(火)
リモートワーク。
20時半まで残業。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・鉄腕ダッシュ 2022年11月27日
・エルピス #06
・PICU #8
2022年11月30日(水)
リモートワーク。
定時退社。
バセドウ病 で通院してきた。
発症したのは2021年7月。
今日は診察だけ。
<株取引>
パナソニックホールディングスの配当を得た。
200株で3,000円。配当利回り2.35%。
税引き後は2,391円。
すでに売却済み。
2022年の日本株の配当金の合計はこれで +32,085円になった。
サイゼリヤの配当を得た。
100株で1,800円。配当利回り0.64%。
税引き後は1,435円。
すでに売却済み。
2022年の日本株の配当金の合計はこれで +33,520円になった。
QYLD グローバルX NASDAQ100・カバード・コール ETF を16株買い増し。
1株あたり16.30USD。(136.88円/＄)
これで64株保有になった。
平均取得価額は17.5743USD。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・科捜研の女 2022 #6
・君の花になる #7
・ファーストペンギン！ #9
<今日の読書>
audiobookの聴き放題 (月額880円)で
決定版 聴覚刺激で頭の回転が驚くほど速くなる 聴了。
年間87冊目。
3倍速までは聞き取れるけど、4倍速は難しい。
月末なので、あすけんの記録を掲載する。
2022年12月1日(木)
リモートワーク。
途中、分断して22時まで残業。
あかばね整形外科でリハビリに行ってきた。
3回目のリハビリ。
右肩だけかなり可動域が狭くなっていることがよくわかった。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・ザ・トラベルナース #7
<株取引>
住友商事 の配当 を得た。
100株で5,750円。配当利回り4.92%。
税引き後は4,583円。
2022年の日本株の配当金の合計はこれで +38,103円になった。
すでに売却済み。
セブン銀行 の配当 を得た。
300株で2,750円。配当利回り4.28%。
2022年の日本株の配当金の合計はこれで +40,853円になった。
QYLD グローバルX NASDAQ100・カバード・コール ETF を2株買い増し。
1株あたり16.605USD。(136.38円/＄)
これで66株保有になった。
平均取得価額は17.5472USD。
2022年12月2日(金)
リモートワーク。
定時退社。
腰、肩の治療の為、整骨院通い34日目。
奥さんの実家に行くために、宮城県に新幹線で向かう。
21時過ぎには奥さんの実家に到着。
オートモードで月に18.5万円が入ってくる「高配当」株投資 ど素人サラリーマンが元手5万円スタートでできた！をKindleで購入。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・世界！ニッポン行きたい人応援団 2022年11月14日
<FX取引>
2022年8月24日に137円で売却したUSドルを135円で購入。
マイナスのスワップを含めて7,022円の利益。
2022年のFXでの利益の合計はこれで+136,386になった。
まだまだ含み損のポジションがいっぱいある。
楽天証券で楽天ポイントを使って投資信託に積み立て。
eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)を10,000円分5,128口購入。
eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)は140,000円分74,698口購入済み。
楽天証券で楽天ポイントを使って投資信託に積み立て。
グローバルAIファンド(予想分配金提示型)/受取型を10,000円分11,216口購入。
グローバルAIファンド(予想分配金提示型)/受取型は140,000円分143,540口購入済み。
安値で積み立てられたと解釈するしかない。
<今日の読書>
・オートモードで月に18.5万円が入ってくる「高配当」株投資 P1-71
株価収益率(PER)は「株価が1株利益(EPS)の何倍か」という指標で、株価水準を考えるうえで重視され、低いほどに株価が割安とされています。
一般的に15倍程度が適正といわれていますので、慣れるまではシンプルに、10倍以下であれば割安、15倍を下回れば比較的適正な水準、逆に20倍以上になっている銘柄は割高、というようなイメージで事足りるでしょう。
2022年12月3日(土)
午前中から奥さんの実家のワックスがけ。
毎年恒例になりつつある。
床を磨いても右肩が痛かったり、重いものを運ぼうとしても右肩が痛かったりした。
思っている以上に右肩は重症なんだな。
2022年12月4日(日)
奥さんの実家付近を12キロランニング。
途中の3キロほどは奥さんと一緒に走った。
お昼は杉のやでラーメンを食べてきた。
人気店なので、20分程待って食べたけど、やはりおいしかった。
<今日のトレーニング>
・ランニング12キロ