気の向くままに

2022年ランニング記録 42

15時半から15キロのランニング。荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。午前中に走ろうと思っていたけど、天気が悪かった。午後には天気が回復して、走れて良かった。 …

10時半から15キロのランニング。荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。最初の1キロは奥さんと一緒に走った。奥さんがランニングを再開するらしい。続くかはわからないけど。最初 …

16時半から15キロのランニング。荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。今日で年間走行距離700キロ達成。年間800キロも何とか達成できそうだ。先週に比べて夕方 …

2022年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2021年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい。後から思いついたり、新たに生まれたものについては追加していきたい。・800キロのランニング …

16時から15キロのランニング。荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。昨日は草野球の試合と飲み会があったけど、筋肉痛もさほどなく、二日酔いもなかった。前回から距離を15キロに戻 …

2022年10月10日(月) 祝日。奥さんとお気に入りのカレー屋さんに行くために西日暮里のアジアンスパイスダイニングにまで行ってきた。約半年ぶり。帰りにサーティーワンでアイスを買って帰ってきた。 <今日の録画 …

10時から15キロのランニング。荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。暑さで距離を短くしていたけど、やっと距離を15キロまで戻せた。でも今日は、最近と比べたら、結構暑かった。体重が増えだし …

14時半から14キロのランニング。荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。先週より1キロ距離を伸ばして14キロ走ってみた。 5か月ぶりの距離だった。やっぱり下半身が弱っているな。 …

2022年10月15日(土) 2022年マスターズ甲子園埼玉大会の1回戦が春日部牛島球場で行われた。 7時半集合で、赤羽に住んでいる先輩の車に乗せてもらい、春日部牛島球場へ。対戦相手は大宮北高校。今ま …

9時半から13キロのランニング。荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。先週はマスターズ甲子園の試合で肩を痛めて、走るのにも支障があった為、ランニングはしなかった。走ろうと思えば …