10時半から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。
先週はランニングをサボってしまったけど、今週からまたランニングを再開。
今日は25℃と暑かったので、走るのも大変だった。
挙句、途中から右膝に痛みが。
東京マラソンの途中から、痛み出した膝が治っていなかった。
途中からは歩いたり、走ったりの繰り返しで帰ってきた。
早く治ってほしい。
3月10日の走行距離 12.31km
2013年合計距離 187.84km
年間600キロへの進捗率 31.31%
69日 / 365日 (18.90%)