投稿日: 2013年12月30日 投稿者: tricra2013年 ランニング記録 47 今日、埼玉の実家に帰省した。21時から別所沼公園をランニングしてきた。別所沼を走るのは久し振りだった。別所沼まで走って、別所沼のランニングコースを7周してきた。前に走っていた頃よりペースが落ちている。身体が重くなったせいかな。。。これで2013年の走り納めです。 12月30日の走行距離 11.38km2013年合計距離 611.62km 年間600キロへの進捗率101.94%364日 / 365日 (99.73%)
はじめて訪問をします。 初めまして、こうじろうと申します。 １日で１１ｋｍとは凄いですね！ また、年間目標と進捗率まで管理されているんですね。 参考になりました。 今度私も実践したいと思います。 また、訪問しますね。 返信
>こうじろうさん コメントありがとうございます。 前は一日5キロぐらいだったのですが、距離は徐々に伸ばしました。 慣れるとそんなに苦にはなりません。 年間目標と進捗率があるとサボリ防止になるので、公開しています。 またの訪問お待ちしております。 返信
はじめて訪問をします。
初めまして、こうじろうと申します。
１日で１１ｋｍとは凄いですね！
また、年間目標と進捗率まで管理されているんですね。
参考になりました。
今度私も実践したいと思います。
また、訪問しますね。
>こうじろうさん
コメントありがとうございます。
前は一日5キロぐらいだったのですが、距離は徐々に伸ばしました。
慣れるとそんなに苦にはなりません。
年間目標と進捗率があるとサボリ防止になるので、公開しています。
またの訪問お待ちしております。