自転車のタイヤのパンク修理

自転車のタイヤの後輪がパンクしてしまった。
もうべこべこ。
しかも、そのあとしばらく乗ってしまった。

パンク修理の為、サイクルスタジオ・レベルに自転車を持ち込んだ。
新三河島駅から歩いて3分ぐらいのところにある自転車屋さん。
100均のすぐそば。

自転車を持ち込みとやっぱり聞かれるのは、パンクしてから乗ったかどうか。
正直に乗ったと答えると、チューブ交換になってしまう可能性があるとのこと。
チューブ交換になると、3600円ぐらいになるそうだ。

とりあえず、修理してもらうことにした。
15分ぐらいで終わるとのことなので、隣の100均でお買い物して、再訪。

幸いチューブ交換にはならなかったけど、3か所のパンクしていたようだ。
次にパンクしたら、もうチューブ交換しなくてはならないそうだ。
チューブの状態もあまりよくないとのこと。
やっぱりパンクした自転車に乗ってはいけないね。

3か所のパンク修理で1700円だったかな。

新三河島の雲来軒でランチ

お家の近くでランチを食べようとして、新三河島の雲来軒に入りました。
店の前のセットメニューの表示が安くておいしそうだったのが、決め手かな。
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11時半ぐらいだったけど、店内にはまだお客さんはいなかった。

担々麺と半チャーハン定食800円を頼んだ。
10分ぐらいで提供されたかな。

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チャーハンはメニューの見た目よりは少ないかな。
担々麺の具はひき肉としいたけでやや辛めのスープ。
まずまずのおいしさだと思う。
チャーハンは半チャーハンとしては適量でセットのチャーハンとしてはおいしいと思う。
杏仁豆腐も良い味だった。

お客さんは帰るまでに3人だった。
味はまずまずで値段も安い割にはあまり賑わっていないようだ。

夜のメニューも豊富だったので、今度は夜にでも行ってみるか。

2014年 ランニング記録 33

16時半からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋-汐入公園のコース。

いよいよ東京マラソンの抽選日が明後日に迫ってきた。
ちょっとドキドキだね。
走りの調子はいつも通り。
当選したら、距離を増やすかな。

9月23日の走行距離 12.19km
9月15日のジムでの走行距離 5.39km
9月17日のジムでの走行距離 6.13km

2014年合計距離 563.18km
年間600キロへの進捗率93.86%
266日 / 365日 (72.88%)

高田馬場 我羅奢で鶏白湯らーめん(塩)食べてきた

2014年9月15日(月)に高田馬場 我羅奢に行ってきた。

JRの高田馬場から歩くと10分弱。
馬場口の交差点を渡ってから、右に曲がってすぐ。
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鉄腕ダッシュでも紹介されていたお店。

12時ちょうどに着くと1、2席空いていた。
券売機で鶏白湯らーめん(塩)720円の食券を購入。
鉄腕ダッシュで取り上げられていたメニューが何だったのか覚えておらず、券売機の左上のメニューを選択。
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いまどき、720円はかなり安い。
トッピングは無料で量も選べる。
紙に書いて渡すとその通りにトッピングが出てくる。
麺中、チャーシュー2枚、メンマ並、ねぎ&もやし並、味玉子1個で注文。
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提供されるまでの時間はかなり短く、3、4分だったかな。
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スープはクリーミーな感じ。
麺は細麺でスープとの相性は良い感じ。
チャーシューは薄切りだけど、おいしいので4枚いっても良かったかな。
トータルでもなかなかおいしかった。

高田馬場を歩いて改めて思ったけど、ラーメン激戦区だけあってラーメン屋さんがずらりと並んでいたなぁ。
今度は鉄腕ダッシュでやっていた別のお店にも行ってみよう。



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2014年 ランニング記録 32

17時半からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋-汐入公園のコース。

走り終わるのは19時前だけど、かなり暗くなってきた。
まだ昼間は暑いけど、秋が近づいてきているな。

9月14日の走行距離 12.24km
9月12日のジムでの走行距離 5.55km
2014年合計距離 539.47km
年間600キロへの進捗率89.91%
257日 / 365日 (70.41%)

2014年 ランニング記録 31

16時からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋-汐入公園のコース。
今日は曇っていて、涼しくてランニング日和。
先週はサボってしまったけど、今日のコンディションはかなり良かった。
まだ暑くなる日もあるかもしれないけど、一番つらい季節は乗り越えたな。

9月7日の走行距離 12.17km
8月31日のジムでの走行距離 5.36km
2014年合計距離 521.68km
年間600キロへの進捗率86.95%
250日 / 365日 (68.49%)

初代けいすけ 品川品達店で黒味噌食べた

仕事が品川であったので、初代けいすけ 品川品達店に行ってきた。
9月3日(水)11時40分に訪問。
黒味噌がイチオシのようだったので、黒味噌 味玉付き920円の食券を購入。

他のお店はもう外に並んでいる人もいたけど、初代けいすけはガラガラ。
TETSUとかせたが屋はこの時間からすでに5、6人外で待っていた。

5分ぐらいで提供された。
なぜだかスープはカレーっぽい匂いがする。
麺は黄色っぽいちぢれ麺。

スープを飲んでみると、あまり味噌という感じではない。
正直、おいしいのかよくわからない 。

挽き肉がいっぱい入っているけど、スープがあまりおいしくないので、プラスにならない。
辛くはないけど、何かの香辛料が入っている感じがする。
味玉は半熟っぽい。
個人的にはトロトロの方が好きで、あまり好みではなかった。

12時前には混んできたけど、黒味噌は頼む必要ないな。
他のメニューを注文した方が良さそうだ。

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河岸が休みの日曜日に築地に行ってしまった

2014年8月31日(日)築地に行ってきた。
日曜日が河岸が休みだと知らずに行ってしまったのです。
目的は鳥藤で親子丼を食べる為だった。
築地市場が休みだと、中の飲食店も休みになってしまうらしい。
市場の外のお店はまばらだけど、営業している。

仕方ないので、周りをブラブラしてごはんを食べることにした。
河岸は休みでも築地はそれなりに賑わっていた。

ブラブラしていると、もろこし揚げ320円が気になったので、食べてみた。
テレビで紹介されていたらしい。
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白身魚のすり身にとうもろこしがまぶしてある。
まずまずってところかな。

お昼は黒瀬三郎鮮魚店で海鮮度を食べた。
(別記事で書きました。)

お腹いっぱいになったので、玉子焼きを買って帰ることにした。
前にも買っておいしかったお店が2つあったので、そのうつの営業しているお店の方の松露で買った。
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SHOUROキューブプレーン260円と松露 Half Pack360円を購入。
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今回の反省は河岸がやっていない日曜日に築地に行ってしまったことに尽きる。
築地に行くなら、土曜日です!

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築地 黒瀬三郎鮮魚店で海鮮丼を食べた

2014年8月31日(日)築地に行ってきた。
日曜日が河岸が休みだと知らずに行ってしまったのです。
行きたかったお店がお休みで通りがかった海鮮丼のお店に入ることにした。

黒瀬三郎鮮魚店。
12時に行くと何人か並んでいた。
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15分待つと、お店の2階に通された。
混んでいるため、相席になる。
外国人のお客さんが多いね。

DX海鮮丼1800円を注文。
後から、あおさのお味噌汁350円も追加注文。
10分弱で提供された。
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白身がないからタコに変えましたと後付けで言われた。
海老のボリュームが凄かった。
ウニ、いくらはなかなかおいしかった。
でも1800円の価値があったからと言うと、ちょっと微妙かな。

お味噌汁はかなり期待外れだった。
量はかなり多いけど、出汁の効いた味噌汁ではなかった。
築地に行くなら、別のお店の方が良いかな。

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2014年 ランニング記録 30

18時からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋-汐入公園のコース。
夕方はだいぶ走りやすい気候だった。

ランニングコース上にはカニはいないけど、水辺にはカニがうじゃうじゃいた。
8月末が一番カニが多いかも。

今日で600キロのうちの500キロ達成。
残り100キロなら楽勝だな。

8月24日の走行距離 12.31km
8月23日のジムでの走行距離 5.36km
2014年合計距離 504.15km
年間600キロへの進捗率84.03%
236日 / 365日 (64.66%)

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