16時からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコースを1.5周。
今日はやたら信号にひっかかった。
隅田川沿いの部分は良いペースで走れたけど、行き帰りが信号にひっかかって良いペースで走れなかった。
平均ペースが上がってきていると思う。
先週残っていた雪はさすがになくなっていた。
2018年の合計走行距離が100キロを超えた。
滑り出しは良好だ。
2月3日の走行距離 15.22km (5分20秒/km)(162bpm)
2018年合計距離 100.59km
年間800キロへの進捗率12.57%
34日 / 365日 (9.32%)
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