17時から10キロのランニング。
彼女の実家がある宮城に帰省したので、彼女の実家のそばの公園のランニングコースを5周。1周は約1.2km。
彼女の実家がある宮城に帰省したので、彼女の実家のそばの公園のランニングコースを5周。1周は約1.2km。
宮城ではランナーがマスクをする習慣はまだ無さそうだ。
1人だけマスクをして走るのも浮いてしまうので、自分もしなかった。
1人だけマスクをして走るのも浮いてしまうので、自分もしなかった。
気温が25℃ぐらいでかなり暑くてバテた。
公園のコースは坂道が多くて、アップダウンはかなりきつかった。
いつもは平坦なコースだから、辛く感じた。
ペースも坂道が多いので、かなり遅くなっていた。
距離もいつもよりは短めの10キロで切り上げた。
あれ以上走ると、暑さにやられそうだった。
5月2日の走行距離 10.15km (6分04秒/km)(160bpm)
2020年合計距離 295.53km
年間800キロへの進捗率 36.94%
123日 / 366日 (33.61%)
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