17時半から12キロのランニング。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1周。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1周。
先週、走れなかったので、2週間ぶり。
もっと距離を走るつもりだったけど、途中から強めの雨が降ってきて、断念。
帰ってきたころにはずぶ濡れになった。
そんなに寒くなかったのがせめてもの救い。
もう少し早く走り始めていれば良かったな。
もっと距離を走るつもりだったけど、途中から強めの雨が降ってきて、断念。
帰ってきたころにはずぶ濡れになった。
そんなに寒くなかったのがせめてもの救い。
もう少し早く走り始めていれば良かったな。
スピードもあまり出ていなかった。
体調が悪いわけではなかったけど、なんでだろう。
2月22日の走行距離 12.15km (5分50秒/km)(164bpm)
2020年合計距離 114.38km
年間800キロへの進捗率 14.30%
53日 / 366日 (14.48%)
ランナーズ ベストバッグMATOI RUN041701。
https://runnet.jp/shop/smp/itemPageAction.do?itemCode=75902&shopId=000000