2017年9月12日(火)
22時半頃に帰宅。
明日は午前休を取得することにした。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力50回
・スクワット100回
・メディシンボールグリップ50回
<今日の読書>
・ＬＩＦＥ ＳＨＩＦＴ―１００年時代の人生戦略 P3266-3324
<今日の試験勉強>
・70-534 CramMedia問題集20問
2017年9月13日(水)
午前休を取得。
ちょっと試験勉強や掃除をした。
定時退社。
池袋の平禄寿司で彼女と回転寿司を食べた。
何気に平禄寿司にはよく行く。
その後、1時間だけ歌広場で歌ってきた。
カラオケに行ったのは数カ月ぶり。
そして21時前には帰宅、健全。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力50回
・スクワット100回
・メディシンボールグリップ50回
<今日の読書>
・ＬＩＦＥ ＳＨＩＦＴ―１００年時代の人生戦略 P3325-3372
<今日の英語学習>
・TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ P58-63
・スピードラーニング 15章
<今日の試験勉強>
・70-534 CramMedia問題集60問
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・おんな城主 直虎 #36
・遺留捜査 #8
・ハロー張りネズミ #8
2017年9月14日(木)
23時半に帰宅。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力50回
・スクワット100回
・メディシンボールグリップ50回
<今日の試験勉強>
・70-534 CramMedia問題集15問
<今日の投資信託>
三井住友・げんきシニアライフ・オープン 11,319口 20,000円購入。
2017年9月15日(金)
定時退社。
王将の塩だれ天津飯を買って帰宅。
王将の天津飯は結構なヘビーユーザー。
彼女がドトールのケーキを買って帰ってきてくれていた。
ドトールのケーキを初めて食べたけど、おいしかった。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力50回
・スクワット100回
・メディシンボールグリップ50回
<今日の試験勉強>
・70-534 CramMedia問題集35問
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命- #9
2017年9月16日(土)
9時から西戸山公園で草野球の試合があった。
今日は9番センター。
前回の試合で今シーズン初安打と2安打目が出たが、まだ打率が1割台なので、9番。
当たりが出だしたようで今日も2安打。さらに2得点。
レフト前とレフトオーバーの2塁打。
4打席連続ヒット中。
あれほどの不振が嘘のよう。
前の試合から4打席連続安打中。
守備でも左中間フェンスまで到達したボールをセカンドへドンピシャ送球で刺した。
試合は3-2で勝利。
昼は高田馬場の三歩一で濃厚鶏そばを食べた。
以前に来たときは濃厚ではない鶏そばを食べたけど、濃厚の方も期待を裏切らないおいしさで満足。
北浦和の世界のやまちゃんでマスターズ甲子園の決起集会があった。
練習にはほとんど参加できていないけど、飲み会にはよくいっている。
2次会まで行って帰宅。
初戦は10月9日(月)。
それまでトレーニングを続けよう。
<今日の英語学習>
・TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ P64-69
・スピードラーニング 16章
<今日の試験勉強>
・70-534 CramMedia問題集30問
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・刑事7人 #10
2017年9月17日(日)
昨日の野球の筋肉痛がやや残る。
そして昨日の飲み会のお酒もやや残る。
台風の影響の悪天候で家でボーっとテレビを観ていた。
22時頃に寝る。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・過保護のカホコ #10
・僕たちがやりました #8
・遺留捜査 #9
・ウチの夫は仕事ができない #10
2017年9月18日(月)
朝9時から13キロのランニング。
30℃越えの暑さ。
昼過ぎから千葉簿ビール園でジンギスカンの食べ放題、ビール飲み放題に行ってきた。
招待券を持っていたので、かかった費用は交通費のみ。
彼女の評価はイマイチだった。
<今日のトレーニング>
・メディシンボールグリップ50回
・ランニング13キロ
<今日の英語学習>
・TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ P70-75
<今日の試験勉強>
・70-534 CramMedia問題集15問
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・おんな城主 直虎 #37
・コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命- #10
<FX取引>
8月3日に111円で1lot買っていたドル円を111.359円で売った。
1か月塩漬けになっていたので、スワップを含めると+4,880円。