1月末の健康診断の結果が返ってきた。
血液検査の結果がＥ判定だった。
白血球が多すぎるらしい。
去年までのＡ判定からいきなりのＥ判定…
白血球増加症の疑いあり
原因は色々あるらしい。
病気の基礎知識大辞典をみると↓
細菌などの感染、精神的なストレス、アレルギー性の病気、寄生虫感染、肉芽腫症、膠原病、悪性腫瘍などが原因です。
となっている。
詳しいことは再検査してみないとわからなそうだ。
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花粉症の薬をもらいに耳鼻科へ行ってきた。
平日の病院は小さい子供が多い。
花粉症っていうとほとんど何も聞かずに薬を処方してくれた。
個人に処方するというよりは、花粉症って言ってきた患者にはまずは同じ薬を出すのだろう。
そんなのでいいのか…
効き目をみながら別の薬に変えていくのだろう。
ちなみに処方されたのはタリオン 2週間分。
ちゃんと効くかな。。。
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今日は代休だったので、バッティングセンターに行ってきた。
来週から草野球の試合が続くので、久し振りに行ってみた。
バッティングゾーン・秋ヶ瀬
http://www.akigasezone.com/
1回25球だけど、久し振りにやると、25球でも結構疲れる。
大丈夫か、こんなことで。。。
とりあえず120km/hを2回打ったけど、良い当たりは3回に1回くらいか。
バッティングセンターでこの確率はやばいね。。。
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もう1週間以上風邪が治らない…
咳が全く止まらない。
毎日、マスクしている。
寝るときもマスクをした方が幾分楽に感じる。
熱はない。
咳止めの薬を飲んでもあまり効果を感じない。
今年の風邪はそういう風邪なのか。
早く寝よう。
マスクも売っている
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寝不足だと髪も抜けやすい。
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先週の1月9、10日でスノボに行ってきました。
場所は鹿島槍スポーツヴィレッジ(長野)。
新宿から中央道で約250キロ。
8人で行ったので、車2台で行きました。
7時半に新宿駅を出て11時には宿泊先のホテルに到着。
道が空いていて良かった。
宿泊先は黒部ビューホテル。
1泊2食にリフト2日券付きで9000円と激安でしたが、ホテルは立派でした。
お風呂も露天風呂もあって、広くて快適。
食事も量も多く、おいしい和食でした。
とてもリフト券付きで9000円とは思えない感じでした。
スノボの予約は
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ホテルから鹿島槍スポーツヴィレッジまでは車で30分程。
道には雪があるので、車のチェーンは必須。
ホテルから1時間に1回シャトルバスも出ています。
スキー場は15コースと充実している。
雪質も良く転んでもあまり痛くない。
1日目は曇っていて景色は楽しめなかったが、2日目は晴れて頂上からの景色も楽しめる。
小さなパークもあるが、そこまで本格的なものではない感じ。
長い林道コースがいくつかあり、かなり爽快な気分になれる。
比較的、空いていてリフトの待ち時間はほぼなし。
リフトにカバーがないので、かなり寒いのは残念。
約1年ぶりにスノボに行ったが、感覚はすぐに戻った。
板にワックスを塗っていったので、去年よりも平地の滑りが良かった。
ボックスと小さいキッカーは問題なくできた。
レールはやっぱり怖い…
帰りの渋滞を懸念していたけど、ほぼ渋滞も無く帰ってこられました。
あまり運動していなかったので、首と手足の筋肉痛がひどい。
今シーズンあと1、2回は行きたいな。
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実は20代でも多くの人が薄毛・抜け毛に悩んでいる。『頭髪治療専門機関から誕生！』ヘアメディカル・スカルプＤ！
昨日は高校の時の野球部の忘年会に行ってきました。
月の岩 本店(浦和)
3時間飲み放題で4000円
もつ鍋などの料理もおいしく、結構良いお店でした。
最近では年に1,2回しか会うこともないですが、やっぱり昔の仲間と飲むのは楽しいですね。
肝臓と相談しながら、引き続き年末年始を乗り切ろう。
12月25日から無料動画Gyoであいのり２の配信が始まったみたい。
早速、観てみた。
今後は月2回の更新で各1時間になるみたい。
あいのり２は新ルールがあるみたい。
その名も新メンバー強制合流。
一定期間が経つと新メンバーが強制的に合流し、現メンバーの中から一人が強制リタイアする。
しかもリタイアするメンバーは異性のメンバーが話し合って決めるという切ないルール。
多くの人があいのりに参加する為のルールらしいけど、結構切ない。。。
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あいのり２はバングラディッシュからスタートしてました。
前も思っていたけどあいのりって恋だけじゃなく、社会問題についても考えさせられると改めて思った。
あのやまじが唯一の経験者として参加していた。
なんだろう娘は卒業できたみたい(笑)
次回更新が早くも楽しみ。
今日は丸沼高原にスノボに行く予定だった。
でもまさかの休日出勤になってしまって行けなかった。
せっかく板にワックス塗ったのに。
なんて間の悪い休日出勤。
年内はもうスノボには行けなさそうだな。
1月中に2回は行くつもり。
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18日に日帰りで丸沼高原に初滑りに行くことになったので、スノボの板にワックスを塗った。
部屋がワックスの匂いで充満した。
DBS-5301 ワックスセット(100ml) 2100円
http://kizaki.ailesys.co.jp/product_dbs9.html
1.ワックスリムーバーを塗る
2.クリーニングペーパーで拭く
3.スプレーワックスを塗る
4.コルクで磨く
5.サンドペーパーでやすりをかける
大体、30～40分で完了。
ちゃんとできてるか、若干不安。
そもそもゲレンデに雪はあるのなかな。。。
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11月15日までに65キロという目標をたてていたが、達成できず…
また新たに目標を立て直そう。
期日を12月15日に延ばして65キロまで減らすこと。
今日は久し振りに別所沼をランニングしてきた。
いつものように約1時間で10キロ程度のランニング。
膝に多少の痛みがあった。
今日の体重は66.6キロ。
少しずつだが、体重が増えた体重が元に戻りつつある。
夜のドカ食いを控えて体重を減らしていこう。
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