ライフログ 2018年5月17日 – 2018年5月25日

2018年5月17日(木)

22時半過ぎに帰宅。

<今日のトレーニング>
・スクワット120回

<今日の読書>
短期間で社員が育つ「行動の教科書」P182-189

<メルマガ>
平成30年5月16日 平成進化論 5359号 「仕事の速度」よりも「着手の早さ」のほうがはるかに大事
仕事の速さを誇るよりも、着手の早さを誇るべし。
アウトプットの総量は、案外、「速く仕事をこなせるか否か」よりも「早く着手できるかどうか」に依存するところのほうが大きいからである。

 

 

2018年5月18日(金)

2時間休を取得。
職場のメンバーでの野球。
久し振りの練習試合を落合中央公園でやってきた。
時間ぎりぎりでメンバーも揃い、何とか試合開始。
4番キャッチャーでスタート。
あんまり練習をしているメンバーではない集まりなので、初回の守備からミスと四球で4失点。
それでもその裏の攻撃で3点を返し、まだまだこれからと思った。
ただその後も、猛攻撃にあい、毎回4,5点を取られ、攻撃は沈黙。
結局、大敗に終わる。
まずは久し振りにこのチームで試合ができたことが良かった。
みんなもっと練習が必要だと感じたようだ。
自分の打席は死球とレフト前ヒット。
最近、振れているなぁ。
その後、馬場のねぎしで牛たんを食べて帰宅。

<メルマガ>
平成30年5月17日 平成進化論 5360号 学びの質は、質問する力に規定される

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・ブラックペアン #4
・海月姫 #5
・モンテ・クリスト伯 ―華麗なる復讐― #5

 

 

2018年5月19日(土)

今日は小学校の頃からの友達の結婚式に出席。
場所は人形町の濱田家。
料亭での結婚式に参加するのは初めてだった。
和風の結婚式だった。
料理もおいしかった。

二次会はなかったけど、近くの居酒屋に飲みに行った。
遅くまで飲んだ後、上野の麺処 花田でラーメンまで食べてしまった。
かなり楽しかったから、まあいいか。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・正義のセ #5

 

 

2018年5月20日(日)

休日出勤。
12時過ぎまで働いて帰宅。
夕方から14キロのランニング。
先週は日曜日に雨が降ってしまって、2週間ぶりだった。
涼しくて走りやすかった。

<今日のトレーニング>
・ランニング14キロ

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・警視庁・捜査一課長 #6
・未解決の女 警視庁文書捜査官 #5
・Missデビル 人事の悪魔・椿眞子 #6

 

 

2018年5月21日(月)

定時退社。
またテレビを観ながら22時頃に寝てしまった。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・崖っぷちホテル! #6

 

 

2018年5月22日(火)

23時頃に帰宅。

<今日のトレーニング>
・スクワット120回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・西郷どん #19

 

 

2018年5月23日(水)

定時退社。
職場の人たちとの飲み会。
2次会まで行って帰宅。
今日は比較的控えめに飲むことができたかな。

 

 

2018年5月24日(木)

23時頃に帰宅。

<今日のトレーニング>
・スクワット120回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・シグナル 長期未解決事件捜査班 #6
・ヘッドハンター #6

<メルマガ>
平成30年5月18日 平成進化論 5361号 雑な質問には、雑な回答しか返ってこないもの(当たり前)
平成30年5月19日 平成進化論 5362号 「30分での課題特定」と「3000分の試行錯誤」どちらを優先すべきだろう
平成30年5月20日 平成進化論 5363号 鮒谷が地味で耳目も集められそうにない「年間プログラム」を開催している理由とは

 

 

2018年5月25日(金)

定時退社。
彼女と三河島のドヤジで焼肉を食べてきた。

 

新三河島駅 ドヤジで焼肉

 

<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー70回
・スクワット120回
・メディシンボールグリップ80回

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・特捜9 #6,7
・警視庁・捜査一課長 #7

<今日の投資信託>
三井住友・げんきシニアライフの分配金が出た。
23,565口で1349円。

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