ライフログ 2024年1月29日 ― 2024年2月11日
2024年1月29日(月) リモートワーク。 12時から14時まで分断して、QBハウスで散髪してきた。 バセドウ病の為、通院。 問診のみ。 次回は採血予定。 メンタルヘルス・マネジメント 検定試験 Ⅱ種 ラインケアコース …
2024年1月29日(月) リモートワーク。 12時から14時まで分断して、QBハウスで散髪してきた。 バセドウ病の為、通院。 問診のみ。 次回は採血予定。 メンタルヘルス・マネジメント 検定試験 Ⅱ種 ラインケアコース …
17時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。 昨日の草野球の影響で筋肉痛がかなり残っていた。 そのせいもあってかペースが遅かった。 終盤のペースダウンも顕 …
11時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。 今日は荒川の土手で2つのマラソン大会が行われていた。 そのうちの1つはフルマラソンだったのかな。 しかもハイ …
2024年1月15日(月) リモートワーク。 定時退社。 <今日の勉強> メンタルヘルス・マネジメント検定試験 ラインケアコースの勉強 30分 <今日の録画したテレビ鑑賞> ・光る君へ #2 ・新 …
友人2人と皇居ランをしてきた。 14時半に神田駅に集合して、稲荷湯で着替え、荷物を置いて、皇居へ。(稲荷湯は520円) 竹橋駅付近から走り出す。 皇居ランは10年振りぐらいかな。 久しぶりだったので、ほぼコ …
2024年2月10日(土) Microsoft Azure Solutions Architect Expert の更新試験に合格した。 Microsoft Azure Solutions Architect Exper …
“Microsoft Azure Solutions Architect Expert の更新試験に合格(2回目)” の続きを読む
2024年2月3日(土) 奥さんが行ってみたいと言っていた赤羽/志茂のキッチン とん忠に行ってきた。 ララガーデンから志茂の商店街を進んでいくと右側にある。 18時05分に到着。 奥さんと2人で入店すると、 …
2024年1月13日(土) 奥さんがイオンモール名取のStyleの初売りでStyle Chair DC(グレー)を買ってきた。 初売りということで以下のか特典もあったみたい。 東京への送料を無 …
8時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。 今日は風も穏やかで寒くもなく、走りやすかった。 前半から最近の中では早めのペースで走ることができた。 その割に …
2024年1月27日(土) 奥さんとお義母さんと新宿のルブランに行って、魚介のドリアを食べてきた。 食べログ3.5。 13時40分にルブランに到着。 まだ店の前には20人ほどのお客さんが並んで …