17時からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコースを1周。
今日は寒かったので、少し走るの躊躇していた。
走り出してもちょっと寒かった。
速さは前回と同じで過去最高タイだった。
金土と飲み会だったけど、身体は鈍っていないようだ。
あと3回走れば、目標走行距離の800キロに到達できそうだ。
結構、ギリギリだな。
12月17日の走行距離 13.33km (5分23秒/km)(159bpm)
2017年合計距離 762.04km
年間800キロへの進捗率95.30%
351日 / 365日 (96.16%)
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