16時半からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋-汐入公園のコースを1.5周。
実家から戻ってきてからは2018年初。
2017年は目標としていた年間800キロを達成できたけど、ギリギリになってしまった。
2018年は距離を目標とするけど、1回あたりの距離を少しだけ伸ばそうと思う。
正月に食べ過ぎていたので、身体が重いかと思っていたけど、特に問題なかった。
良いスタートが切れたかな。
1月6日の走行距離 14.46km (5分22秒/km)(155bpm)
2018年合計距離 26.43km
年間800キロへの進捗率3.30%
6日 / 365日 (0.55%)
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