2016年 ランニング記録 32

9時からランニングをしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコースを1周。

9時からならまだ涼しいかと思ったけど、ものすごい暑かった。
後半、完全に暑さにやられて信号ごとに休憩モード。
やっぱり夕方に走るか、もっと早い時間帯に走らないと辛いな。

8月19日の走行距離 12.25km
2016年合計距離 593.76km
年間750キロへの進捗率79.17%
232日 / 366日 (63.39%)