鳴子ホテルに宿泊

2019年3月22日(金)

14時過ぎに鳴子ホテルに到着。
風がものすごく強くて、寒かったし、雪も降っていた。

15時チェックインで14時半の受付開始までロビーで待機。
彼女が予約してくれたんだけど、前日と予約日を間違えて前日に電話がかかってきていた。
それでもキャンセル料なしで翌日の予約をしなおしてくれた。

 

部屋は青葉館6Fの部屋。

ホテルのフロントはWi-Fiが入ったけど、なぜか泊まった部屋はWi-Fiが入らなかった。
部屋は程好い広さ。


トイレは改装したのか、きれいだった。
窓から外を見ると、小学校の校庭が広がっている。

軽く昼寝をして過ごす。
彼女が共同浴場が好きなので、近くにある滝の湯に向かう。
フロントで無料券をもらえるので、忘れずにもらっておく。
歩いて2,3分で滝の湯に到着。

入口に温度が安定していないという貼り紙が張られていた。


脇には入場券の券売機がある。
無料券を持っていたので、買わずに入場。


受付で券を渡して入る。
脱衣場と浴槽は分かれている。
ぬるめの浴槽と、熱めの浴槽の2つがある。
17時半頃だったけど、10人ぐらいが入っていた。
そこそこ密集状態。
ぬるめの浴槽はやや深い。
熱めの浴槽は自分にはちょっと熱め。
しばらく浸かっては一度、出てもう一度浸かりなおす。
もうそれで熱くなったので、外に出た。
彼女と時間を決めて外で待ち合わせして、ホテルに戻る。

夕食は17:30と19:00で選べて、19時を選んだ。
ビュッフェ形式。
他のホテルと比べても食事は豪華と言えると思う。
鮎とか海老とか見栄えの良いものが多かった。
ホタテのグラタンはかなりおいしかった。
お肉料理が豊富で嬉しかった。豚の角煮もおいしかった。


ただサラダ系はほとんどなかったかもしれない。
瓶に入ったプリンもかなりおいしかった。

食事がおいしかったので、食べ過ぎてしまった。
苦しくてしばらく動けなかった。

 

食休み後にホテルの大浴場に入った。
夜と朝で男湯と女湯が入れ替わる。
男湯は夜が1F、朝が2Fだったかな。

露天風呂は外にあるけど、外の景色は囲いがあって見えない。
すぐに学校があったりするので、仕方ないか。
内風呂の中央に段差が半身浴ができるようになっているのがおもしろかった。

夜は1時前には就寝。

8時頃に起きて、お風呂へ向かう。
朝は2Fのお風呂へ向かう。

8時半頃に朝食の会場の前を通ったけど、待ちが発生していて、外で並んでいた。
9時頃に行った時には並ばずに食べれた。

朝食も十分なメニューが揃っていて、満足。
夜の反省から腹八分目でやめておいた。

10時頃にはチェックアウト。
チェックアウトが集中する時間で混んでいた。
車を預けていて、ホテルの人が持ってきてくれるのに5-10分ぐらいかかる。

料理もおいしかったし、温泉も良かった。
予約のミスに対する対応も良かった。
Wi-Fiが繋がらなかっただけはダメなポイントかな。
これで2人で20100円はかなり安いと思う。(楽天セールでここから1500円引き)

http://www.narukohotel.co.jp/index.html

おにやんま 日暮里店でとり天&ちくわ天ぶっかけを食べてきた

2019年3月31日(日)

日暮里駅前を歩いていて、マクドナルドの横でおにやんまという看板を発見。
こんなところにおにやんまってあったっけ?と思い、調べると、2019年1月にオープンしたらしい。

混んでいなそうだし、食べていくことにした。
入口の券売機でおすすめになっているとり天&ちくわ天ぶっかけ530円の食券を購入。


店内は空席があったけど、オーダーのところで5分ぐらい並んでいた。
なんだか、オーダーの順番がずれたみたいでやや混乱していた。
それでも数分で提供されて、空いていたカウンター席で食べることにした。

 

店内は2人がけテーブル席が6,7つとカウンター席が15ぐらい。

うどんのコシがすごい。
とり天もおいしかった。

安くて回転も良いので、また来ると思う。

2019年に力を入れたいこと (2019年3月31日時点での振り返り)

2019年1月に2019年に力を入れたいことを書いた。
四半期に一回チェックすると宣言したので、2019年3月31日時点で状況を確認する。

 

・TOEIC860点
2020年に向けて英語での受け答えが全く苦にならないレベルにしたい。
IT関連のドキュメントは英語が多いが、これも全くひるまないレベルになりたい。
2017年の3月には一度、10年振りにTOEICを受験し、500点という過去最低のスコアだった。
2018年3月に再受験し、620点に戻った。
まずは700点を目指したい。

2019年3月末追記
英語の勉強という勉強はまったくやっていない。
ITの資格の受験は英語で受けている。英語の勉強というわけではないが。
まずはITの資格の勉強を優先させている。

 

・年間12冊の読書
ジャンルは問わない。
月1冊は読書をする。

2019年3月末追記
3か月で2冊。
ややペースが遅れている。

酒好き医師が教える 最高の飲み方 太らない、翌日に残らない、病気にならない 読了

 

amazon 世界最先端の戦略がわかる 読了

 

 

 

・800キロのランニング
毎年、ランニングの目標距離を設定しているが、2019年の目標距離は800キロ。
2018年の実績は850キロであったので、継続できれば達成可能である。

2019年3月末追記
2019年合計距離 172.51km
単純に4倍すると、690キロ。
涼しい時期に走っておかないと夏場が辛くなる。

 

・70-465 Designing Database Solutions for Microsoft SQL Server 資格取得
2018年からの持ち越し。
すでに3度も不合格になっている。
1月中には合格する!

2019年3月末追記
2回受験したが、結局合格には至らず。
この資格を合格することは諦めて、70-473 Cloud Dataプラットフォームソリューションの設計と実装を受験することにした。
この試験でもMCSEを取得できるけど、2019年6月30日には終了してしまう試験なので、しっかり準備して早く取得したい。

 

・FXや株の運用で年間20万円の利益を出す

2018年は年間約10万円の利益だった。
2019年は倍の20万円に設定する。

2019年3月末追記
FX +25852円
投資信託分配金 +2715円
株配当金 +900円
合計 +29467円

 

AZ-102: Microsoft Azure 管理者の資格の移行 合格

2019年3月31日(日)

AZ-102: Microsoft Azure 管理者の資格の移行を受験してきた。
日本語対応なし。
余程、英語に抵抗がある人でなければ、特に問題ないレベル

70-533 Microsoft Azure Infrastructure Solutions の実装の後継資格。
2019年6月30日に終了する。
それまでに合格しないと、以下の2つの資格を取りなおさないといけなくなる。

AZ-100: Microsoft Azure インフラストラクチャおよび展開
AZ-101: Microsoft Azure Integration and Security

秋葉原の試験センターで受験。
結果は何とか合格。
45問中18問も答えに自信がない問題があって、不合格かなと思ったら、案外高得点。

Microsoft Azure Integration and Security 60%強
Microsoft Azure Infrastructure and Deployment 80%強

 

勉強方法はネットで売っている問題集を2周。
ほとんどここ2,3日での追い込みだった。
職場の同僚も受験していて、色々話を聞けたのが良かったのかも。
ネットの問題集の的中率は高めだった。
7,8問見たことが無い問題もあったので、ちょっとヒヤッとしたけど、合格できて良かった。

続けてMCSEの為に、70-473の勉強を頑張らないと。

牛タン焼専門店 司 東口店で牛タン定食を食べてきた

2019年3月21日(木)

 

仙台に来たら、牛タンを食べたい。
今回は牛タン焼専門店 司で牛タンを食べることにした。

 

牛タン焼専門店 司 東口店はヨドバシカメラのすぐそばにあって、仙台駅の東口からもすぐのところにある。
13時5分に到着すると、約10人が外で待っていた。
時間がかかるかなと思ったけど、10分ぐらいで入店できた。

 

店内は55席あるらしく、かなり広い。

牛タン定食1.5人前 2640円を注文。
2640円とはなかなかの贅沢。

 

とろろはサービスで提供される。

 

値段は高いけど、とてもおいしかった。
厚めにカットされているけど、とても柔らかく噛みきりやすいのが特徴かな。
テールスープもとてもおいしいので、定食がオススメ。

とても満足でした。

日暮里 とらじ館 で焼肉食べ放題

2019年3月16日(土)

焼肉を食べたくなって、日暮里のとらじ館に行くことにした。
日暮里の駅前なので、彼女と歩いて向かう。

19時30分に到着。
満席で1組待っていた。

 

店内は10数テーブルあって、結構広い。
約15分間待って、席に案内された。
食べ放題の とらじ館コース 2980円を注文。

 

最初に決まったメニューが提供され、それを食べると自由に注文できる。
肉の注文は2皿から可能。

カルビだけ遅れてきたので、写真が2枚に。

 

食べ放題のお肉だけど、結構おいしかった。
特にお気に入りだったのはタン塩と豚カルビかな。

一品物では海鮮チヂミや小クッパを注文した。
海鮮チヂミはそんなに海鮮という感じはしなかったかな。
小クッパはちょうど良い量で、味が濃い目でおいしかった。

肉の追加注文もかなりしたので、2980円はお得だったかな。
割とおススメです。

ライフログ 2019年2月8日 ― 2019年2月13日

2019年2月8日(金)

定時退社。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・相棒 season 17 #14
・ゆうべはお楽しみでしたね #5

<今日の読書>
・酒好き医師が教える最高の飲み方 P2212-2396
ビールにはイソα酸というホップ由来の苦味成分が含まれています。
研究では、このイソα酸に、アルツハイマー病の原因の一つとされるアミロイドβなどの脳内の老廃物沈着の抑制効果や、脳内炎症の緩和効果があることが、確認されました。
その結果、認知機能の改善が期待できることも確認されています。

アミロイドβは言わば脳にできたシミのようなものです。
これがアルツハイマー病の原因物質と言われており、脳で蓄積すると、脳のなかで認知機能や記憶を司る神経細胞がうまく働かなくなり、物が思い出せなくなったり、何をすべきかわからなくなったりします。
加齢のほか、
睡眠不足によっても増えます。

睡眠は性質の異なる浅い眠りであるレム睡眠と、深い眠りであるノンレム睡眠の2つで構成されています。
睡眠の深さは脳波の活動性によってステージを4つに分けていますが、特にアルコールを飲んでから寝ると、入眠までの時間が短縮され、ステージ3、さらに4といった深い眠りの徐波睡眠が増加することがわかっています。
この巣民が深くて長くなるほど、体の細胞を修復するために必要な成長ホルモンの分泌を増やします。

入眠後に訪れる徐波睡眠だけを見れば、寝酒は睡眠の質を高めそうに思えます。
ですが、アルコールによってもたらされる反跳性作用によって、深い眠り(ノンレム睡眠)から切り替わった後の浅い眠り(レム睡眠)が長く続くために、中途覚醒を招きやすくします。
つまりアルコールは、睡眠全体を見ると、質を低下させてしまうのです。

アルコールは多くの薬の働きに影響を及ぼします。
その影響は薬によっても異なりますが、典型的な影響として、薬の作用や副作用を増強してしまう危険性があります。
アルコールも薬も肝臓で代謝されます。
その際、使われるのがCYP2E1(チクトロームP450)などの代謝酵素です。
通常の人が薬とアルコールを併用した場合、この酵素を双方で奪い合う形になるのです。

 

 

2019年2月9日(土)

大雪になるかな。

源泉徴収票を見て、ふるさと納税の控除限度額をシミュレーションしてみた。

医療費控除ほか、さまざまな控除額を含めて上限額を計算できる詳細シミュレーションした結果、104,471円までなら2000円の自己負担で可能であるとわかった。
思っていたより多かった。


彼女が午前中仕事だったので、昼過ぎに御徒町で待ち合わせ。
よく行くとり鉄 御徒町店でランチ。
親子丼と焼き鳥2本を食す。
結構、昼から飲んでいる人もいる。

その後、歌広場で2時間カラオケ。
そういえば、先週も行ったな。

帰りは雪が強かったけど、積もる気配は無さそうで良かった。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・世界!ニッポン行きたい人応援団 2019年2月4日
・グッドワイフ #2
・トレース~科捜研の男~ #4
・メゾン・ド・ポリス #5
・記憶捜査~新宿東署事件ファイル~ #4

<今日の試験勉強>
70-465問題集 18問

<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー70回
・メディシンボールグリップ80回

 

 

2019年2月10日(日)

彼女と宇都宮に餃子を食べに行ってきた。
寒い中めちゃくちゃ待って疲れた。
帰りがけにゼビオで買い物。

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5本指ソックス ネイビー

駅で食べた餃子はあまりおいしくなかった。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・メゾン・ド・ポリス #6

<今日の読書>
・酒好き医師が教える最高の飲み方 P2397-2640

<今日の試験勉強>
70-465問題集 22問

 

 

2019年2月11日(月)

夕方から14キロのランニング。
とても寒かった。

<今日のトレーニング>
・ランニング14キロ

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・3年A組─今から皆さんは、人質です─ #5
・家を売るオンナの逆襲 #4
・イノセンス 冤罪弁護士 #2,3

<今日の試験勉強>
70-465問題集 26問

 

 

2019年2月12日(火)

22時頃に帰宅。

<今日の試験勉強>
70-465問題集 33問

 

 

2019年2月13日(水)

年休を取得。
午前中はゆいの森あらかわで勉強。
試験。

4度目の不合格。
もうどうやったら、合格できるのか不明。

その後、彼女と高田馬場の鳥やすで飲んできた。
17時半に行ったので、劇的に空いていた。
混んできたころには退散。

<今日の試験勉強>
70-465問題集 29問

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・ゆうべはお楽しみでしたね #6
・相棒 season 17 #15
・いだてん~東京オリムピック噺(ばなし)~ #6

<FX取引>
逆指値で買い注文を出していたAUDドルが78.5円で約定されていた。
すぐに78.8円で決済し、3000円の利益。

母親の債務整理に付き添ってきた

※愚痴と備忘なので、不快な思いをされるかもしれません。

8月末に母親が家のローン以外にも400万程の借金があることをカミングアウトしてきた。
何に使ったのかは未だによくわからないが、お金が足りなくなるとキャッシングを繰り返していたようだ。
もうキャッシングもできなくなった時点でやっとカミングアウトしてきたようだ。
もっと早く言えばと思ってしまうが、絶望的な状況になる前だったので、まだ良かったと思うしかないか。
達が悪いのは母親が母親自身と父親の名義でキャッシングをしていたこと。
そのせいでキャッシングできる額が大きくなってしまった。
実家の家計は母親に任せっきりで、他の人は何も把握していなかったのが間違えだった。

 

 

2018年9月10日(月)

実家や車などを売らずに、借金を返していく方法を考えると債務整理が良さそうだった。
荻窪駅近くのはたの法務事務所に相談に行くことになった。

19時に予約して両親と事務所に行った。
事務の人が受付をしてくれて、最初に種類の記入をした。
現在の収入や持ち家の有無、債務状況、月額支払いなどを記入する。
母親はそれらを全然、書くことができない。
自分がどういう理由でいつから、いくら借金をしているのか把握できていないのだ。
書類の記入だけで20分以上かかった。
実際には全然書けずに、途中で記入を諦めた。

そんな母親が一家の金銭面の管理を1人でしていたのは、大きな問題だった。

書類を書き終わったことを告げると、司法書士の人が出てきた。
持ち家があること、現在の収入等を告げると債務整理をするのが良いのではないかということになった。
その後は債務整理の仕組みや月々の支払いの話をされた。

任意整理は金利の支払いは免除され、借金の残額を分割で支払うことになる。
5年の60回払いを分割で支払っていく。
任意整理は1件につき4万円。+減額された額の10%程度。

母親名義の借金は任意整理。
父親名義の借金はひとまず過払い金の有無を確認することになった。

過払い金の有無の調査は調査だけなら無料。
過払い金があった場合は、過払い金の20%が費用になる。

住宅ローンがある銀行からの借入は任意整理の対象にはできない。
任意整理をすると、ブラックリストに載ることになる。
正直、ブラックリストに載ることで、カードが使えなくなるのは、その方が余計な支出をしなくて済むので、安心だ。

過払い金の有無については3か月ぐらいかかると言われた。
過払い金は2010年6月以前に借り入れを始めていると、発生する可能性が高い。
父親名義のカードは2000年以前より利用しているらしいので、過払い金がある可能性が高いと思った。

その日はそれで帰る。

 

翌月から母親の任意整理後の支払いを始めた。
すぐにキャッシングの支払いが止まるわけではないので、しばらくは引きおとし口座の残額を0にしたりするという運用が必要だった。
しばらくすると、事務所の手続きが始まったようで、引き落としが止まった。

過払い金の有無がわかると言われた3か月が過ぎても法務事務所からは何の連絡もなかった。
こちらから連絡すると、まだ時間がかかると言われた。
期限通りにできなければ、向こうから連絡が来るのが当たり前だと思うけど、はたの法務事務所にはこちらから連絡する必要がある。
結局、過払い金の有無についてわかったのは4か月後。
それもこちらから確認すると、担当者以外の人からどうやら過払い金はなさそうだと言われた。
ユーザー対応がいい加減な事務所を選んでしまったと思っている。

結局、過払い金がなかったので、父親名義の借金も任意整理をすることにした。
任意整理の開始初期は月額の支払い額をおおよその額で決めて支払いを始める。
支払い総額が決定したら、正式に月額が決まると言われている。
2019年3月の時点でその連絡はまだない。
一体、いつまでかかるのだろうか。

その連絡が来たら、カード会社との取引履歴を全部見せてもらおうと思っている。
母親が一体、何にいつからいくら使ってしまったのかを把握しておきたいからだ。
その後、聞いた話でわかったことだが、ダイアナという会社のマルチ商法にはまってしまったようだ。

母親はこのあと借金が原因で統合失調症のような症状になった。
自分の借金のことはすれ違う人も知っているとかおかしなことを言うようになった。
またテレビのワイプに映っている人がこっちを見て笑っているとずっと言い続けるようになった。

元々、糖尿病だったこともあり、続けていたパートもやめてしまった。
精神科で統合失調症の薬を処方してもらっている。
収入は減って、医療費が嵩んでいる。

3か月以上通院し、最近ではおかしな言動も減って、まともになってきたようだ。

債務整理は5年間続くがすでに実家に200万程、送っている。
家のローン、車のローン、医療費、住宅ローンがあって整理できない銀行の支払いで両親の収入はほぼなくなるか、マイナス。
これからも毎月ある程度の仕送りが必要になりそうだ。
母親には早くパートを再開して、少しでもお金を稼いでほしい。

 

これ以上の支払いが無理だとなった場合には実家や土地を売るしかない。
家のローンもまだ残っているので、売ったとしても借金を支払ったら、数百万ぐらいしか残らないだろう。
それも仕方ないかもしれない。

ロイヤルパークホテルのシンフォニーのランチブッフェに行ってきた

2019年3月8日(金)

年休を取得。
彼女とロイヤルパークホテルのシンフォニーのランチブッフェに行ってきた

以下のベネフィット・ステーションのクーポンを利用した。
平日限定のランチブッフェ+ワンドリンク 4633円→2316円

ロイヤルパークホテルは水天宮駅から直結だった。

12時前にロイヤルパークホテルに到着。
12時から予約していたので、入店。

 

店内は高級感が漂っていた。

 

クーポン特典でスパークリングワインかノンスパークリングワインがサービスだった。
このスパークリングワインは1杯1000円オーバー。

品数はそこまで多くない。

料理はおいしいけど、特別オススメというものはなかったかな。

カレーはあまり好みではなかった。
パンの種類は豊富だった。

 

店員さんがお皿を下げてくれるスピードが速かった。

デザートもいっぱい食べてしまった。
ソフトクリームは濃厚でこだわりが感じられた。

食べ過ぎた。
2人で4632円で食べられたのはお得だったと思う。

 

70-465: Microsoft SQL Server 用データベースソリューション設計 5度目の不合格

2019年3月4日(月)

70-465 : Microsoft SQL Server 用データベースソリューション設計に5度目の不合格だった。
初めて最近できた西日暮里のテストセンターで受験した。
最寄り駅なので、西日暮里にテストセンターができたのは嬉しい。

10時から受験。
今まで4回は日本語で受験していたが、意味のわからない日本語が多かったので、今回は英語で受験。
英語だとテスト前にアンケートがあるのは初めて知った。

問題数は日本語だと55問だったけど、英語は41問だった。
今まで見たことのない問題がかなりたくさん出題された。
問題更新の時期だったのか英語だけ先行して問題更新されたのかは不明。
見たことない問題の英語はやや辛かったけど、それ以上に問題が更新されてしまったことが辛かった。
41問中半分は自信のない答えで余裕の不合格を確信していた。
結果は案外、惜しく666点だった。

もう70-465を受けるのはやめた。
MCSEを取るために、70-473で受験することにした。