投稿日: 2016年1月2日2016年 ランニング記録 1 11時からランニングをしてきた。帰省中の為、別所沼公園のランニングコースを8周。 2016年1回目ののランニング。今年の走行距離の目標は750キロに設定。2015年並みに走れれば、到達可能。 別所沼の坂道が結構きつい。箱根の山登りとか絶対にできないな。 1月2日の走行距離 12.69km2015年合計距離 12.69km 年間750キロへの進捗率1.69%2日 / 365日 (0.55%)
投稿日: 2015年12月31日2015年 ランニング記録 43 11時からランニングをしてきた。帰省中の為、別所沼公園のランニングコースを8周。 今年最後のランニング。目標としていた700キロを通過して最終的には773キロまで達成できた。来年もこの調子で行こう。 12月31日の走行距離 13.12km12月30日のジムでの走行距離 6.07km2015年合計距離 773.79km 年間700キロへの進捗率110.54%365日 / 365日 (100.00%)
投稿日: 2015年12月29日2015年 ランニング記録 42 15時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 最近、飲んでばかりいる。今日もこの後、忘年会がある。痩せないが走りの調子は良かった。今日で年間の合計走行距離が750キロ達成した。 12月29日の走行距離 12.15km2015年合計距離 754.60km 年間700キロへの進捗率107.80%363日 / 365日 (99.45%)
投稿日: 2015年12月26日2015年 ランニング記録 41 15時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 年末ということもあってか飲みが多く体重が2キロ増えた。いつもと比べて身体が重かった。タイム的にはあまり変わらなかった。年末年始は走る量を増やして体を絞ろう。 12月26日の走行距離 12.45km2015年合計距離 742.45km 年間700キロへの進捗率106.06%360日 / 365日 (98.63%)
投稿日: 2015年12月20日2015年 ランニング記録 40 16時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 信号運が良かった。身体も軽かったので、良いペースで走ることができた。体重がやや増えつつある中で走りの調子は良かった。 12月20日の走行距離 13.22km12月14日のジムでの走行距離 6.16km12月10日のジムでの走行距離 6.17km2015年合計距離 730.00km 年間700キロへの進捗率104.29%354日 / 365日 (96.99%)
投稿日: 2015年12月5日2015年 ランニング記録 39 18時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 今年の目標であった年間走行距離700キロを達成できた。まだそれほど寒くなく、走りやすい気候だった。750キロぐらいまで達成できそうかな。 12月5日の走行距離 12.27km11月30日のジムでの走行距離 6.38km2015年合計距離 704.45km 年間700キロへの進捗率100.64%339日 / 365日 (92.87%)
投稿日: 2015年11月22日2015年 ランニング記録 38 17時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 今日はあまり信号で止まらなかったので、良いタイムで走れた。次回かその次のランニングで年間走行距離700キロが達成できそうだ。どこまで距離を伸ばせるか楽しみなところだ。 11月22日の走行距離 12.27km11月16日のジムでの走行距離 6.14km2015年合計距離 685.80km 年間700キロへの進捗率99.97%326日 / 365日 (89.32%)
投稿日: 2015年11月15日2015年 ランニング記録 37 18時半からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 先週はインフルエンザの予防接種を打ったので、ランニングを自粛。2週間ぶりのランニングだったけど、いつも通り。あと3回走れば、目標の700キロは到達する。 11月15日の走行距離 12.34km11月4日のジムでの走行距離 6.18km2015年合計距離 667.39km 年間700キロへの進捗率95.34%319日 / 365日 (87.40%)
投稿日: 2015年11月3日2015年 ランニング記録 36 17時半からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 17時過ぎると、もう真っ暗だった。この時間帯は暗くても、走っている人は多い。11月中に700キロは達成できそうだ。 11月3日の走行距離 12.34km2015年合計距離 648.87km 年間700キロへの進捗率92.70%307日 / 365日 (84.11%)
投稿日: 2015年10月25日2015年 ランニング記録 35 15時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋－汐入公園のコース。 先週に引き続き今日も身体が軽く、良いペースで走れた。いつもより3,4分速かった。 今日の走りを入れて進捗率が90%を超えた。もうゴールが見えてきた。 10月25日の走行距離 12.29km2015年合計距離 636.53km 年間700キロへの進捗率90.93%298日 / 365日 (81.64%)
